Recepty, vaření a různé mňamky :)

 

Sametově smetanové kuře

Mňamka :)




Na 4 porce potřebujete:
4 kuřecí prsní řízky, 60 ml bílého vína, 1 větší cibuli, 1 stroužek česneku, 400 g žampionů, 450 g extra husté zakysané smetany, olivový olej, sůl a pepř, 50 g parmezánu.

 

 Foto: zakysana-smetana.cz Kuře se smetanou je sametové pohlazení pro váš žaludek

Postup: Na velké pánvi rozpalte olivový olej a opečte na něm na kostičky nakrájená kuřecí prsa. Když má maso zlatou barvu, přidejte bílé víno, sůl a pepř a nechte podusit ještě asi 10 minut. Na jiné pánvi rozpalte lžíci oleje a zpěňte na něm jemně nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Pak přidejte na plátky nakrájené žampiony a restujte je tak dlouho, až budou měkké.

Nakonec do pánve vložte i měkké maso a zakysanou smetanu, vše důkladně promíchejte a nechte provařit ještě asi 5 minut. Jako příloha se hodí brambory nebo zeleninový salát, při podávání doporučujeme ještě směs posypat parmezánem!

Dobrou chuť! :)

 

Vychytávky od sporáku

zdroj: Žena -in


Trennlinie


O víkendu už tak často nejezdíme na chaty a chalupy a víc se věnujeme domácnosti.

 

Zbude nám také víc času potěšit rodinu nějakým chutným pamlskem. Ať už sladkým, slaným, syrovým či vařeným.

 

Někdy nás však odradí představa, co všechno taková malá kulinářská radost při svém vzniku obnáší.

 

Proto přinášíme několik rad čtenářek Ženy-in, jak si alespoň trochu usnadnit práci okolo plotny.

 

První pomoc

♦ Proč je koláč mazlavý? Určitě se vám už stalo, že mazlavé nebo lepivé pruhy vám zkazili radost a požitek z pečení. Proč tomu tak je? Většinou proto, že jste do těsta přidala příliš mnoho mléka. Takže raději trochu ošiďte recept na úkor finální podoby!

 

♦Těsto má obsahovat pouze tolik tekutiny, aby se vám po odtažení lžíce jen těžko odlepovalo. Příliš řídké těsto nemůže moc dobře držet pohromadě, což se ale bohužel projeví až během pečení.



Piškotová roláda s povidly Místo ovocné zavařeniny nebo sladkého krému zkuste někdy piškot nejdřív tence potřít švestkovými povidly a pak silnou vrstvou šlehačky. Piškotovou placku potom srolujte.
 

  • Mouku do těsta i na plech Pěnové cukroví se vám nebude lepit, když i teflonový plech nebo pečicí papír před vlastním pečením posypete trochou hladké mouky.
     
  • Jablka naložte do vína Pro lepší chuť vašeho podzimního koláče naložte kousky jablek před pečením asi na 20 minut do bílého vína.
     
  • Pomoc při želírování Abyste měli jistotu, že vám zavařené ovoce v džemu ve sklenici ztuhne, nalijte dvě lžičky horké ovocné hmoty na talířek. Pokud masa ztuhne, mužete zavařeninu nalít do sklenic, jinak vařte dál a postup opakujte.
     
  • Listové těsto s marcipánem Když vás nečekaně přepadne návštěva, nepropadejte panice. Rozmrazte listové těsto, které jistě máte v mrazáku v zásobě, těsto obložte tvarohem, kompotem (co dům dá) a marcipánem. Z těsta pak vytvarujte taštičky a rychle upečte.
     
  • Křehké těsto ještě vláčnější  Lámavé křehké těsto bude vláčnější, když do něj přimícháte tvaroh nebo jogurt.
     
  • Třený koláč s instantní kávou Po vymaštění vysypte pečicí formu instantní kávou. Poznáte, že třený koláč pak bude mnohem chutnější.
     
  • Ořechová pochoutka Vaše pečivo bude ještě šťavnatěší a „ořechovější“, když třetinu předepsaného tuku nahradíte arašídovým máslem.


    A protože ještě pořád hojně rostou houby...

    ♦ Mleté houby: Sušené houby nenamáčejte, ale důkladně umelte v mlýnku na pepř. Houbový prášek přidejte do hotového jídla, které tak získá intenzivní chuť.

     

    ♦ Houbová rychlovka: Plátky krkovice osolte, opepřete, přidejte bazalku a hlavně čerstvé (mohou být i mražené či sušené) houby. Pečte asi 50 minut a podávejte s bramborem.


http://www.zena-in.cz/
 

 

Květákové placičky

Něco na zoubek... :)

 

 

 

Ingredience

  • 6 pol. lžic polohrubé mouky
  • 6pol. lžic mléka
  • 2 žloutky
  • sníh ušlehaný ze 2 bílků
  • sůl, pepř
  • nastrouhaný syrový květák (1kus)

postup

 

Ze směsi uděláme placičky a smažíme na rozpáleném tuku.

Dobrou chuť! :)

Něco dobrého na zoubek... Dáte si? :)

 

Vajíčková veka se sýrem

 

 


Vajíčková veka se sýrem -

150 - 200 g - ementál
1 ks - veka
na obalení 5 ks vejce
1 lžíce - čerstvá petrželka
sůl
mletý černý pepř
na potření kečup
podle potřeby olej

Veku nakrájíme na plátky. Vejce rozšleháme spolu se solí, pepřem a nasekanou petrželkou. Sýr najemno nastrouháme.

Jednotlivé plátky veky obalujeme v ochuceném vajíčku a ihned smažíme v rozpáleném oleji po obou stranách dozlatova.

Ještě teplé vajíčkové veky pomažeme kečupem a hustě posypeme strouhaným ementálem nebo jiným podobným sýrem.

Vajíčková veka se sýrem je skvělou chuťovkou, po které se jen zapráší.

zdroj:  http://www.vareni.cz/
 

 

V nevlídném počasí potřebujeme vitamínky...

Dejte si:

image for Rozinky

Balíček rozinek spaříme horkou vodou a dáme do malé misky.
Na ně vymačkáme šťávu ze 2 citronů a necháme několik hodin nasáknout a nabobtnat. Vitamin C se naváže na hroznový cukr a má pak větší účinek v našem organismu. Každodenní "zobání" těchto rozinek je skvělou prevencí proti infekci.

Luštěniny, červené fazolky...

Dejte si...:)


Také na luštěniny zapomínáte?
Přitom jsou to právě luštěniny, které tvoří základní alternativu k živočišným bílkovinám a které jsou tak při konzumaci potravin zdrojem těchto pro tělo potřebných látek.




Kromě vysokého obsahu bílkovin mají luštěniny také značný obsah cukrů (sacharidů), což znamená, že se člověk již po konzumaci menšího množství luštěnin cítí nasycen a energeticky nabit.
představuje konzumace luštěnin pro tělo přísun pozitivních látek a také prevenci proti řadě nemocí. Luštěniny jsou totiž mimo jiné bohatým zdrojem draslíku, vápníku, železa, vitamínů skupiny B, a pokud jsou naklíčené, tak i vitamínu C. Jako každá strava rostlinného původu obsahují značné množství vlákniny, což je vhodnou prevencí proti obezitě, protože nestravitelná vláknina vzbuzuje pocit nasycení, aniž by zvyšovala energetický příjem. Podle kanadských výsledků výzkumů je navíc konzumace luštěnin prevencí proti cukrovce druhého typu, přestože jinak strava bohatá na vlákninu riziko cukrovky obecně nesnižuje, spíše naopak.
Bílkoviny obsažené v luštěninách regulují metabolismus, zejména hladinu cukru a vody. Na druhou stranu mají luštěniny tendenci organismus částečně dehydratovat, neboť jsou močopudné. Většina luštěnin má i proto pozitivní vliv na trávicí systém, některé navíc (takzvané červené luštěniny – červené fazole a červená čočka) také na srdce.
Podle nutričních odborníků by bylo žádoucí denně konzumovat zhruba 30 až 75 gramů luštěnin.
____________

Tak jsem nelenila a hned jeden receptík vyzkoušela.

Červené fazole s bazalkou a uzeninou

potřebujeme:

2 hrnky červených fazolí, 2-3 cibule, sůl, bazalka, pepř, česnek, olivový olej, kečup, uzenina - párek, klobása nebo uzené maso

Postup přípravy: Fazole namočíme přes noc do vody, druhý den vodu slejeme, dáme novou a uvaříme je do měkka, asi 30-40 minut. Cca 15 minut před dovařením přidáme sůl a lžičku sušené bazalky. Fazole slejeme, necháme okapat, neproplachujeme je již vodou. Mezitím osmahneme na oleji cibuli, na kolečka párek či jinou uzeninu nebo maso, přidáme okapané fazole, osolíme, opepříme, dáme ještě lžičku bazalky a 10 minut dusíme. Nakonec přilejeme kečup a dochutíme česnekem.
_____


Fazolky jsem teda vařila asi hodinu a půl. Bylo to dobré ale přece jen trochu suché. Tak jsem ještě přidala trochu vody, jeden masox a tochu povařila, nakonec zahustila smetanou. Teprve pak jsem si pochutnala... :)

Tak dobrou chuť! :)

 

 

A opět něco dobrého...

Moc hezké strány . Recepty.koření světa.cz


Bramborové placičky se smetanou (+)

Použité suroviny:

1 kg vařených brambor, 20 dkg polohrubé mouky, 1 vejce, sůl, olej na smažení, 1 kelímek zakysané smetany, kousek tvarohu, vanilkový cukr

Postup:

Brambory oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, smícháme s moukou a vejcem  a mírně osolíme. Vypracujeme vláčné těsto, ze kterého oddělujeme stejně velké kousky, které vyválíme v kulatou placičku. Smažíme po obou stranách do růžova. Hotové placky zdobíme zakysanou smetanou smíchanou s tvarohem a vanilkovým cukrem. Můžeme posypat strouhanou čokoládou nebo kouskem marmelády.

Zdroj : Recepty online - kuchařka http://recepty.korenisveta.cz/

Děkuji za komentář a ráda přidávám odkaz! :o))

________________

 

 

Navštivte také - prodejnu koření - Kořenísvěta.cz
 

http://www.korenisveta.cz/

Česnek granulovaný 100g

 

 

Dobrůtka, určitě vyzkouším! :o)

Pochoutkový bůček +video

Přidal admin v Pondělí, 8 Září 2008

Pochoutkový bůček

-1,5 kg libového bůčku bez kůže
-2 až 4 lžičky vegety
-2 lžičky soli
-1  lžička pálivé papriky
-4 mírně vrchovaté lžíce strouhanky
-4 mírně vrchovaté lžíce hladké mouky
-5 vajec

Bůček nakrájíme na kostky cca 1,5×1,5 cm, přidáme všechny suroviny a pořádně rukou propracujeme. Ještě si můžete dochutit, já jsem známá nesolička.
Směs nandáme do pytlíku na tlačenku, upěchujeme a dobře zavážeme oba konce. Dáme vařit na 2 hodiny (od doby varu) . Bude nám stačit hrnec o průměru 24 cm.
Uvařený bůček vyndáme a necháme do druhého dne vychladnout.
!! Nezapomeňte během vaření dolévat vyvařenou vodu!!!

 

 

Pochoutkový bůček

zdroj: http://ekucharka.net/pochoutkovy-bucek/
 

 

Pár odkazů na receptíky...

určitě se hodí... :o)
 
 
divers1rk7.gif
 
vitana

http://www.vitana.cz/



AZ recepty

http://www.az-recepty.cz/

Trennlinie


OK recepty

http://www.ok-recepty.cz/


Prima recepty
http://www.prima-recepty.cz/


Zlaté recepty

http://www.zlate-recepty.cz/

Jitulčiny recepty
http://bucifousek.webgarden.cz/

Jednoduché recepty
http://www.jednoducherecepty.cz/

Kuchtík cz
http://www.kuchtik.cz/

e kuchařka net
http://ekucharka.net/


Pro ženy cz - recepty
http://www.prozeny.cz/recepty/recepty-a-vareni/uvodni-stranka

Apetit
http://www.apetitonline.cz/

žena - in Vaření
http://www.zena-in.cz/recepty/default.asp


labužník
http://www.labuznik.com/recipes.php

Radůzy recepty
http://raduzyrecepty.com/

Moje rodina - recepty
http://www.moje-rodina.cz/recepty/


Trennlinie


kuchařka on - line Recepty.cz

http://www.recepty.cz/


E kuchařka

http://recepty.ekucharka.cz/


Recepty centrum

http://recepty.centrum.cz/



Maminčiny recepty
http://www.mamincinyrecepty.cz/



Trennlinie 

http://www.recepty-online.cz/


Expres kuchařka, recepty pro každý den
http://www.recept.cz/default2.asp


Vaření.cz
http://www.vareni.cz/

Top recepty - ty nejlepší z české i zahraniční kuchyně
http://www.toprecepty.cz/



Další  RECEPTOVÉ ODKAZY NA GOOGLE

http://www.google.cz/search?hl=cs&q=recepty&lr=&aq=0&oq=re

Trennlinie

České koláče - dobrou chuť... :o)

 
Trennlinie
České koláče vždy potěší
foto: Eduard Karkan, isifa
 

Výborné staročeské koláče uspokojí každý mlsný jazýček!

 
Ingredience
  • 50 dkg hladké mouky
  • 0.5 centimetru mleté vanilky
  • citronová kůra
  • 2 dkg droždí
  • 0.25 l mléka
  • 10 dkg másla
  • 7 dkg cukru
  • 2 žloutky
  • 2 dkg másla na plech a potření koláčů
  • 1 žloutek na potření
  • 1 dkg vanilkového cukru
  • sůl
 
mírné náročné
 
2 hodiny
 
10 osob
 
dostupné

 
 
 

Návod k přípravě

Do prosáté, málo osolené mouky přidáme cukr, mletou prosátou vanilku a ustrouhanou citronovou kůru. Pak přilijeme z droždí připravený, vykynutý kvásek, ohřáté mléko, ve kterém jsme umíchali rozpuštěné máslo a žloutky a vypracueme měkké, lesklé těsto. Pak vařečku vyndáme, těsto posypeme moukou a dáme na teplé místo vykynout. Vykynuté těsto na pomoučeném vále vyválíme na 1 cm silné, nakrájíme čtverečky, do každého doprostřed upravíme nádivku (tvarohovou, makovou, zavařeninu a podobně), rohy poněkud vytáhneme a dáme dohromady nad nádivkou tak, aby byla nádivka ze čtyř stran (viz foto). Poté koláče složíme na rozehřátý, máslem pomazaný plech a dáme vykynout. Nakonec je potřeme umíchaným žloutkem a v horké troubě upečeme do červena. Upečené ještě horké potřeme rozpuštěným máslem a posypeme cukrem.

 

Pastevecký guláš... Obídek.. :O))


Recepty > Masitá jídla a ryby > Vepřové maso

 

 
Hodnocení: 11111
Cena: 11100

Doba přípravy: minut

Energetická hodnota: ---

Ingredience pro přípravu 4 porcí:

750 g vepřové plece | 250 g čerstvých žampionů | 200 g cibule | 200 g slaniny | 150 g klobásy | sůl, pepř, 1,5 dl vývaru

Příloha:

Houskový knedlík

Příprava:

Na kousky nakrájené maso zaprášené moukou dusíme na cibulce, zvlášt udusíme žampiony, které přidáme k masu, osolímeme, opepříme, podlijeme vývarem a necháme vařit.

Těsně před dohotovením přidáme na kolečka nakrájenou klobásu a povaříme.

Autor:

JANA


Nebo si raději dáte řízeček? Tak tady je:
 

Kuřecí řízky v těstíčku

Recepty > Masitá jídla a ryby > Kuřecí maso

 
Hodnocení: 11111
Cena: 11100

Doba přípravy: 30 minut

Energetická hodnota: ---

Ingredience pro přípravu 4 porcí:

4 kuřecí prsní řízky | 4 vejce | 100 g balk.sýr | strouhanka | olej na smažení

Příloha:

brambor, kaše a zel.salát či kompot

Příprava:

Řízky naklepeme a obalíme ve strouhance. Poté je obalíme ve vejcích, do kterých jsme zašlehali rozstrouhaný balkánský sýr a usmažíme.
Podáváme s bramborem či br.kaší

Autor:

Evafol



Zdroj: http://recepty.centrum.cz/
 

 

Pestré menu, které je zároveň i dietní


Jablkový koláč

Dobrá snídaně je základem i při dietě. A pokud máte pocit, že k obědu jíte stále podobná jídla, zkuste třeba neobvyklé kombinace, které vám přinášíme v dalším díle hubnoucího speciálu.

Snídaně

Dobrá snídaně je základem i při dietě. Když si k ní dáte něco extra dobrého, nebude vás "honit mlsná" celý den.

Jablkový koláč

Příprava: 45 minut/pečení 45 minut

Na koláčovou formu o průměru 23 cm, 1 porce 1 250 kJ

* 250 g hladké mouky * špetka soli * 120 g hery
* 3-5 lžic studené vody na náplň * 600-800 g jablek
* šťáva z 1 citronu * 1 sáček pudinkového prášku s vanilkovou příchutí * 20-40 g třtinového cukru * špetka skořice

1. Jablka nakrájíme, promícháme s citronovou šťávou, podlijeme trochou vody, posypeme cukrem a skořicí a dusíme. Přilijeme pudink rozmíchaný ve 200 ml vody a povaříme do zhoustnutí.

2. V míse rozdrobíme tuk s moukou a špetkou soli, přilijeme studenou vodu a zpracujeme těsto. Rozdělíme ho na dvě části. Z první vyválíme plát, který přeneseme do formy a poklademe náplní, z druhé pak nařežeme proužky na mřížku. Pečeme asi 40 minut dozlatova.

 

Tip
Místo pudinku můžete použít kukuřičnou moučku, pak ale přidejte místo jedné lžíce cukru sáček vanilkového cukru.

 

Vícezrnná houska s pomazánkou

Příprava: 10 minut

Na 4 porce, 1 porce 890 kJ

* 4 vícezrnné housky * 80 g kuřecí šunky * 80 g jarní cibulky * 40g mražené vyloupané kukuřice * snítka celerové natě *menší svazek pažitky * mořská sůl a mletý pepř * 120 ml bílého jogurtu * citronová šťáva

1. Cibuli a zelené natě omyjeme a očistíme. Kukuřici necháme rozmrazit při pokojové teplotě. Šunku, cibulku a celerovou nať a pažitku pokrájíme najemno a dáme do mísy. Přidáme povolenou kukuřici, bílý jogurt a podle chuti osolíme, opepříme a dochutíme citronovou šťávou. Housky rozkrojíme, potřeme jogurtovou pomazánkou a podáváme.

 

Tip
Do pomazánky použijte kvalitní šunku, místo celerové natě přidejte petrželku nebo aromatičtější bylinky. Chuť zvýrazněte hořčicí a kukuřici nahraďte uvařeným vejcem natvrdo.

 

Obložený chléb se sýrem

Příprava: 5-10 minut

Na 4 porce, 1 porce 1 326 kJ

* 4 plátky celozrnného žitného chleba * 80 g brynzy
* 80g ementálu * 4 listy hlávkového salátu * 4 velké ředkvičky * 1 červená paprika * 4 lžíce usekané pažitky

1. Zeleninu omyjeme, očistíme a osušíme. Z papriky vykrojíme semeník a žebroví a nakrájíme ji na drobné kostičky. Ředkvičky nakrájíme na plátky a pažitku usekáme najemno. Plátky chleba potřeme brynzou, obložíme listy salátu, plátky ementálu a plátky ředkviček. Dozdobíme jemně pokrájenou červenou paprikou a pažitkou.

Obědy

Když máte pocit, že jíte stále podobná jídla, je to chyba. Zkuste neobvyklé kombinace.

Kuřecí roláda s čočkou

Příprava: 50 minut + doba na máčení čočky

Na 4 porce, 1 porce 1 700 kJ

* 400 g kuřecích prsou * 150 g čerstvého sýra * hrst usekaných bylinek * mořská sůl a drcený zelený pepř
* 2 lžíce olivového oleje + 1 lžíce na zakapání * 160 g čočky * 80 g cibule * šťáva z 1 citronu * 400 g cherry rajčátek

1. Předem namočenou čočku zalijeme vodou, přidáme cibuli a uvaříme doměkka. Nemícháme, aby se zrnka neporušila. Čočku slijeme, zakápneme olivovým olejem a dochutíme solí a citronovou šťávou.

2. Kuřecí prsa prokrojíme na silnější plát a otevřeme jako knihu, lehce naklepeme a osolíme. Sýr promícháme s bylinkami, ochutíme solí, pepřem a rozdělíme na maso. Srolujeme a zabalíme do alobalu potřeného trochou oleje. Konce stáhneme a pečeme na 180 stupňů 15 minut. Odstraníme alobal, maso potřeme olejem a dopečeme při vyšší teplotě 5 minut společně s rajčátky. Rolky krájíme na plátky a podáváme s čočkou a rajčaty.

zdroj:  iDNES.cz

 

Pestré menu, které je zároveň i dietní 2

 

Hovězí s cizrnou

Příprava: 1,5 hodiny

Na 4 porce, 1 porce 1 610 kJ

* 400 g zadního hovězího * 150 g cibule, červené
* 4 stroužky česneku * 1 lžíce rajčatového protlaku
* 2 lžičky mleté papriky * 1 lžička koriandru * 1 chilli paprička * 200 g uvařené cizrny * 200 g červené papriky
* 4 celozrnné housky

1. Maso nakrájíme na kostky. V kastrole na oleji opečeme cibuli a česnek dozlatova. Přidáme maso a ze všech stran ho opečeme, aby se zatáhlo. Přidáme rajčatový protlak, poprášíme paprikou a koriandrem. Promícháme a ihned zalijeme trochou vody, osolíme, opepříme a dusíme pod poklicí.

2. Papriky nakrájíme na proužky, chilli papričky jemně usekáme. Když je maso skoro měkké, přidáme papriku a chilli, cizrnu a chvíli dusíme. Dochutíme majoránkou.
Podáváme s celozrnným pečivem.

Kuskus s kuřetem a rukolou

Příprava: 20 minut

Na 4 porce, 1 porce 1 710 kJ

* 300 g kuřecích prsou * 2 lžíce olivového oleje * 1 lžička kari koření * 60 g jarní cibule * 250 g celozrnného kuskusu * citronová šťáva a kůra z půlky citronu
* 1 lžička pomerančové kůry * 50 g červené papriky
* 4 lžíce rozinek, asi 40 g * 80 g černých oliv
* 100 g rukoly * 200 g salátových listů

1. Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, nakrájíme na nudličky, osolíme a promícháme s kari kořením.
V pánvi zpěníme na oleji najemno pokrájenou cibulku, přidáme maso a opečeme ho ze všech stran. Salátové listy a rukolu omyjeme a osušíme.

2. Kuskus připravíme podle návodu na obalu a promícháme s masovou směsí. Přidáme citronovou kůru a šťávu, pomerančovou kůru, červenou papriku, omyté a předem namočené rozinky, olivy, sůl, mletý pepř a část lístků natrhané rukoly a dobře promícháme. Podáváme se zbylou rukolou a salátovými listy.

Tortilly s kuřecím masem

Příprava: 10 minut/opékání 10 minut

Na 4 porce, 1 porce 1 260 kJ

* 400 g kuřecích prsíček * 1 lžička mladého koriandru
* směs mexického koření, podle chuti * 2 lžíce olivového oleje * 100 g červené cibule * 4 stroužky česneku
* 1 červená paprika * 1 žlutá paprika * chilli omáčka
* 4 pšeničné tortilly * 4 lžíce usekaného koriandru

1. Maso nakrájíme na silnější proužky, posypeme koriandrem, mexickým kořením a promícháme. V hluboké pánvi rozpálíme olej, vsypeme cibuli s česnekem a osmahneme. Přidáme maso a zprudka osmahneme ze všech stran.

2. K masu přisypeme papriky, zamícháme a opékáme ze všech stran dalších asi 3-5 minut, dokud není maso propečené a zelenina nezkřehne. Dochutíme solí, chilli omáčkou a odstavíme. Tortilly krátce nasucho opečeme z obou stran na pánvi. Na každou placku naneseme čtvrtinu směsi, zabalíme a ihned podáváme.

Večeře

Salát nemusí být jen studená večeře. Co třeba vyzkoušet teplou variantu nebo si večer pochutnat na grilované rybě?

Salát s hovězím masem

Příprava: 10 minut

Na 4 porce, 1 porce 900 kJ

* 250 g rostbífu * 350 g salátové okurky * svazek jarní cibulky, 150 g * 250 g cherry rajčátek

Zálivka:
* šťáva ze 2 limetek * 1 lžička nastrouhané limetkové kůry * 2 lžíce třtinového cukru * 1 chilli paprička
* 1-2 lžíce rybí omáčky * 2 cm zázvoru * 2 lžíce arašídového oleje

1. V misce prošleháme všechny suroviny na zálivku. Rostbíf nakrájený na tenké plátky vložíme do mísy.
Okurky nakrájíme na tenčí plátky, rajčata přepůlíme. Cibulku omyjeme a očistíme a nať i bílou část nakrájíme na tenké podélné nudličky. Zeleninu zlehka promícháme s masem a podáváme přelité připravenou zálivkou.

 

Tip
Limetkovou kůru a šťávu nahraďte citronovou šťávou a kůrou, arašídový olej olivovým. Rostbíf můžete nahradit i vařeným zadním hovězím masem.

 

Teplý salát s olivami

Příprava: 10 minut/pečení 10 minut

Na 4 porce, 1 porce 820 kJ

* 400 g kuřecích prsou * mořská sůl * 1/2 lžičky ml. zázvoru * 2 lžíce olivového oleje * 2 stroužky česneku, prolisovaného * 100 g karotky * 250 g zelených fazolek
* 2 lžíce vinného octa * 150 g rukoly * 100 g oliv

1. Kuřecí řízky lehce naklepeme. Osolíme, poprášíme zázvorem a opečeme po obou stranách na lžíci rozpáleného oleje, celkem asi 8-10 minut. Do výpeku přidáme zbylý olej, prolisovaný česnek, nastrouhanou karotku a opékáme asi 3 minuty. Fazolky povaříme v páře na skus a přidáme do pánve i s olivami. Promícháme a dochutíme solí a octem. Maso natrháme na proužky, promícháme se zeleninou a podáváme s rukolou.

Grilované sardinky

Příprava: 15 minut

Na 4 porce, 1 porce 1 580 kJ

* 1000 g čerstvých nebo mražených sardinek, vykuchaných * mořská sůl * 2 stroužky česneku
* 1 lžička citronové kůry, bio * 2 lžíce olivového oleje
* pár snítek estragonu * 1 citron k podávání

1. Sardinky omyjeme, očistíme a osušíme. Citronovou kůru a prolisovaný česnek promícháme s olivovým olejem a směsí potřeme připravené sardinky. Rozložíme je na plech potřený trochou oleje a pečeme v předehřáté troubě 10-15 minut. Můžeme je také grilovat na rozpáleném grilu po dobu asi 6 minut, podle velikosti ryb. Podáváme ozdobené lístky estragonu a plátky citronu.

 

Tip
Podávejte s grilovanou nebo čerstvou zeleninou či zeleninovým salátem, pečivem a bílým suchým vínem. Pozor na odér, připravované sardinky mají velmi výraznou vůni.

 

Přečtěte si také:

  • Co dělat, když dieta nestačí?
zdroj:  iDNES.cz

 

Letem salátovým světem

 

 


myka.gif picture by darmarka02

Saláty všeho druhu jsou oblíbené po celém světě. Samozřejmě jejich základem bývá hlávkový salát a  produkty toho kterého regionu. Nicméně v našich obchodech lze koupit již téměř vše a nesmíme zapomenout ani na naší přírodu. Mladé kopřivy najdete třeba hned za domem.

 


 

Francouzský  hlávkový

Jemně rozetřeme 50 gramů rokfóru, přilijeme k němu osminku litru kyselé smetany a do toho po kapkách přidáme šťávu z půlky citrónu. Osolíme, ochutíme několika kapkami worcesteru a   čerstvou nasekanou petrželkou. Hlávkový salát nakrájíme na tenké nudličky a přelijeme zálivkou.


 

Arménský salát

Natrháme čtvrt kila mladých lístků z kopřiv, propláchneme ve studené vodě, nasypeme do vroucí osolené vody, necháme přejít varem a scedíme přes cedník. Několik lžic tekutiny si necháme stranou. Lístky necháme v míse vychladnout. Pak rozetřeme dvě lžíce nasekaných jader vlašských ořechů, zalijeme je několika lžícemi uschovaného vývaru z kopřiv a dochutíme citrónem. Lístky přelijeme ořechovým nálevem a posypeme jemně nakrájenou cibulkou a petrželkou.


 

 

myka.gif picture by darmarka02

Andaluský salát

Oloupeme tři salátové okurky a nakrájíme na kostičky, očistíme  pět paprik a nakrájíme na jemné proužky, čtyři rajčata na kostky, nadrobno nakrájíme jednu cibuli. V misce rozmícháme olivový olej s citrónovou šťávou, přidáme trošku vody, ve které jsme rozmíchali skořici. Dobře promícháme a nalijeme na pokrájenou zeleninu.


 

Gruzínský salát

Na talíř dáme měkký smetanový sýr a nasypeme a něj oloupané a nasekané vlašské ořechy. Dobře promícháme a z masy vytvoříme kuličky. Do mísy položíme opláchnuté listy hlávkového salátu, na ně naklademe kuličky a zalijeme zálivkou z oleje, citrónu, soli a pepře. Podáváme s křupavým rohlíkem nebo bagetou.


 

Srbský salát

Dáme vařit květák a 600 gramů brambor. Oloupeme tři rajčata, nakrájíme je nadrobno, přidáme půl šálku zeleného hrášku a hodně sekané petrželky. V šálku kyselé smetany rozmícháme trochu cukru, soli, pepře a hořčice. Uvařený květák rozebereme na růžičky, brambory oloupeme a nakrájíme na kolečka, osolíme a vše přidáme k hrášku s rajčaty. Zalijeme připraveno smetanou a podle chuti přikyselíme citrónem.


 

 

myka.gif picture by darmarka02

Maďarský lilkový

Omyté lilky opečeme na horké pánvi po všech stranách. Z vychladlých lilků sloupneme kůru, nadrobno je nakrájíme a posypeme rozetřeným česnekem. Potom smícháme ve skleničce olej s citrónovou šťávou, osolíme, opepříme a ochutíme nakrájeným  koprem. Salát posypeme nasekanou šunkou a ozdobíme dílky nakrájených rajčat. Necháme vychladnout hodinu v ledničce.


 

Ruský hlávkový

Dva natvrdo uvařené žloutky utřeme se lžičkou hořčice, přidáme tři lžíce oleje, lžíci citrónové šťávy, osolíme, přisladíme, dobře promícháme a nalijeme na čtvrtky nakrájených srdéček hlávkobého salátu.


 

Americký hlávkový

Tři čtvrtě šálku olivového oleje době promícháme s pěti lžícemi octa, lžičkou práškového cukru, osolíme a přidáme trochu sladké papriky a podle chuti sardelové pasty. Dobře promícháme a nalijeme na nakrájený hlávkový salát. Místo sardelové pasty můžeme dát čtvrt šálku rajčatového protlaku.

 

Autor: Karin Stružková

 

Máte rádi Italskou kuchyni? Vyzkoušejte :

TOPINKY S KUŘECÍMI JÁTRY



     30 g másla, 10 g cibule, 50 g prorostlé šunky, 200 g kuře-
     cích jater, několik lístků  šalvěje,  mletý pepř,  1 lžička
     hladké mouky, masový vývar, 4 lžíce strouhaného čeda-
     ru, sůl, 1 vejce, chlebíčková veka, olej na smažení
Na polovině másla zpěníme cibuli, pokrájenou šunku, játra
a šalvěj. Směs opepříme, přidáme zbytek  másla, zaprášíme
moukou, podlijeme trochou vývaru a podusíme. Měkká játra
posypeme strouhaným sýrem a osolíme. Prochladlou směsí
mažeme plátky veky, lehce poprášíme moukou,  namočíme
namazanou  stranou do rozšlehaného vejce a rychle osmaží-
me v rozpáleném oleji. Topinky podáváme horké.

...dobrou chuť!!! :)

divers1rk7.gif

Copak dnes máte k obídku?

Nechte se inspirovat...:)


Photobucket
 


DRŮBEŽÍ MASO
Kuřecí závitky se zelím


Ingredience:

kuřecí řízky - stehenní - 4 ks (0 kJ)     366 kJ / 100 g
hořčice - na potření a do marinády (0 kJ)     519 kJ / 100 g
sůl & pepř - podle chuti (0 kJ)     0 kJ / 100 g
slanina - anglická - 8 plátků (0 kJ)     3247 kJ / 100 g
zelí kysané - asi 100 - 150 g (0 kJ)     84 kJ / 100 g
pivo - asi 2 dcl (0 kJ)     141 kJ / 100 ml
olej rostlinný - asi 1 dcl (0 kJ)     3636 kJ / 100 ml
česnek - podle chuti (0 kJ)     452 kJ / 100 g

Návod:

Řízky lehce rozklepeme, potřeme hořčicí, osolíme a opepříme. Na každý řízek položíme dva plátky anglické slaniny, kysané zelí a zabalíme do závitku.
Připravíme si marinádu z piva, hořčice, oleje, soli a česneku. Do této marinády závitky uložíme, nejlépe až do druhého dne. Grilujeme či smažíme na pánvi.
Příloha: brambory.

 

Dobrou chuť přeje Duja.


Doba přípravy: 60min.
Porce: 4
Energetická hodnota: jedna porce 0 kJ
Země původu: Česká republika

Zdroj : http://www.zena-in.cz/recepty/

 

Kuře pečené v sýru


 Photobucket
     
  Ingredience:
Jedno kuře,
asi 40 dkg tvrdého sýra,
1 šlehačka,
hladká mouka a vejce na obalování,
koření podle chuti,
sůl.

   Postup:
Kuře rozdělíme na menší porce, zlehka okořeníme a osolíme.
 Sýr si na jemno nastrouháme.
Kuře pak obalujeme klasickým způsobem v mouce, ve vajíčku a v sýru. Obalené porce kuřete poskládáme na pekáček, zalijeme asi třetinou šlehačky a pečeme na silném plameni asi 10 minut. Pak plamen zmírníme, nalijeme na kuře druhou třetinu šlehačky a pečeme téměř do měkka.
Nakonec zalijeme zbytkem šlehačky a dopečeme.
Podáváme buď s bramborem, nebo s bramborovou kaší, nebo s hranolky. K tomu můžeme přidat i nějaký zeleninový salátek.
Tak dobrou chuť, pokud se rozhodnete kuře si takto připravit.
Je opravdu moc dobré, máme to vyzkoušeno.

 

Čabajková pomazánka

Přeju dobrou chuťku... :)

**************************************

Doba přípravy: 10 min.
Autor: Carrefour
Počet porcí: 4
Datum zadání: 1. 11. 2002

Ingredience:

200 g čabajkové klobásy (možno i jiné klobásy), 200 g taveného sýra, 100 g másla, 1 stroužek česneku, sůl

Postup přípravy:

Klobásu umeleme na masovém strojku. Tavený sýr utřeme s máslem dohladka, přidáme klobásu a česnek utřený se solí. Vše dobře promícháme.
*********************************

 

Máte rádi langoše???

Tak se podívejte a můžete začít smažit... :)


Trennlinie




Trennlinie




Dobrou chuť !!! :))

Photobucket

Hmmm, tak já bych si dal....

A tady je receptík na pečené brambory, vypadá to dobře, a spoustu dalších receptíků:

http://www.stream.cz/video/37/27387-rychlovky-brambora

Domácí pekárna

už jste ji vyzkoušeli? :)

 

klasy
 

Domácí pekárna slouží především ke snadnému pečení různých druhů chleba. Použít můžete jednotlivé přísady jako mouku, droždí – sušené i klasické , sůl a vodu, nebo již hotové směsi různých druhů chleba.

Další možné využití je příprava těsta na kynuté buchty, koláče, francouzské bagety či pizzu. Dle našich zkušeností lze buchty upéct i v pekárně, ovšem nečekejte krásné malé buchtičky, nýbrž jednu velkou maxibuchtu, spíše závin. Plnit ji lze třeba povidly nebo tvarohem.

Některé pekárny mají také program na přípravu marmelády, který si přiblížíme v receptáři.

zdroj: http://www.domaci-pekarny.cz/

 

Maminčiny palačinky

Vyzkoušejte... :))) Určitě budou mňamky!!! :))


♥♥♥


35 dkg hrubé mouky
3 celá vejce
asi půl litru mléka
špetka soli
panák rumu nebo koňaku
panák oleje

Veškeré ingredience společně vyšleháme na tekuté těsto, které necháme nejméně hodinu ustát. Poté na nepřilnavé pánvi s rovným, těžkým dnem smažíme tenké palačinky. Protože se olej přidává už do těsta, stačí zlehka potřít pánev jen při prvním smažení. Hotové palačinky plníme čímkoliv, co nás napadne. Kromě klasické marmelády např. tvarohem, jahodami atd. Luxusní jsou ale i na slano, se špenátem a sýrem nebo třeba jen s čínou od oběda. Usmažené palačinky se dají i zamrazit.

Autor: Anna Němcová

Zdroj: http://www.apetitonline.cz/recepty_ctenaru.html

Trennlinie

 

DOBRÉ RADY ŠÉFKUCHAŘE

 

 

1. Tvrdé sladké pečivo můžeme nastrouhat a použít na moučníky bez pečení.

2. Koření vkládáme do omáček hned (už když připravujeme jejich základ). Smažením se z koření snadněji uvolňuje aroma.

3. Zbude-li pečené nebo vařené maso od oběda, nakrájíme ho na kostičky. Přidáme k nim nastrouhané brambory a vejce, ochutíme vylisovaným česnekem a mletým pepřem. Vše zahustíme polohrubou moukou, vložíme do vymazaného pekáčku, poklademe kousky másla a posypeme strouhaným sýrem. Zapečeme v troubě.

4. Zbylé lívance nakrájíme na nudličky, opražíme na másle, zalejeme rozšlehanými vejci a na rozpáleném oleji necháme srazit. Podáváme se zavařeninou.

5. Ztuhlý, zcukernatělý med zahřejeme na chvilku v mikrovlnné troubě. Nezapomeneme přitom ze sklenice předem odstranit víčko.

6. Smažený sýr určitě nevyteče, když ho obalíme dvakrát.

7. Vaříme-li zeleninu či houby, vývar nevyléváme, ale použijeme do polévek nebo do omáček. 

 

 

Lehká večeře...

.. Něco pro kosáčka :))

Hodnocení: 11111
Cena: 11100

Doba přípravy: 10 minut

Energetická hodnota: ---

Ingredience pro přípravu 2 porcí:

200 g rajčat | 100 g Mozzarelly | čerstvou bazalku či sušené oregano | sůl | olivový olej

Příloha:

Pitta chléb, bílé pečivo

Příprava:

Rajčata a Mozzarellu nakrájíme na plátky. Na talíř klademe střídavě jeden plátek Mozzarelly a jeden plátek rajčete, celé posypeme potrhanou bazalkou, případně oregánem a pokapeme olivovým olejem.
 

Autor: centrum

 

DOBRÉ RADY ŠÉFKUCHAŘE

 

divers1rk7.gif

1. Tvrdé sladké pečivo můžeme nastrouhat a použít na moučníky bez pečení.

2. Koření vkládáme do omáček hned (už když připravujeme jejich základ). Smažením se z koření snadněji uvolňuje aroma.

3. Zbude-li pečené nebo vařené maso od oběda, nakrájíme ho na kostičky. Přidáme k nim nastrouhané brambory a vejce, ochutíme vylisovaným česnekem a mletým pepřem. Vše zahustíme polohrubou moukou, vložíme do vymazaného pekáčku, poklademe kousky másla a posypeme strouhaným sýrem. Zapečeme v troubě.

4. Zbylé lívance nakrájíme na nudličky, opražíme na másle, zalejeme rozšlehanými vejci a na rozpáleném oleji necháme srazit. Podáváme se zavařeninou.

5. Ztuhlý, zcukernatělý med zahřejeme na chvilku v mikrovlnné troubě. Nezapomeneme přitom ze sklenice předem odstranit víčko.

6. Smažený sýr určitě nevyteče, když ho obalíme dvakrát.

7. Vaříme-li zeleninu či houby, vývar nevyléváme, ale použijeme do polévek nebo do omáček.


 

 

PRAVDA O MÜSLI


 medove.gif
mňam mňam mňam...

Ovesné vločky, sušené ovoce, ořechy, jedním slovem müsli. Pro mnoho lidí neopominutelná součást snídaně. Jsou skutečně tak zdravé, jak se o nich říká?

Duchovním otcem dnešních ovocných müsli byl švýcarský lékař Maxmilian Oskar Bircher-Benner. Už na přelomu devatenáctého a dvacátého století poukazoval na to, že konzumace velkého množství bílého pečiva a masa neprospívá zdraví. Místo toho doporučoval jíst obilniny a ovoce tak, jak to dělali chudí pastevci ve švýcarských Alpách.
ZDRAVÍ ZE ŠVÝCARSKA
Švýcarští horalé své obilné kaše doslazovali pouze ovocem. Získávali z nich energii pro těžkou práci a na rozdíl od bohatých evropských měšťanů se těšili dobrému zdraví. Bircher-Benner chtěl dosáhnout téhož u svých pacientů. Otevřel si proto sanatorium, v němž léčil pacienty trpící poruchami zažívání kombinací fyzické práce a prosté stravy. Její hlavní součástí byly ovesné vločky doplněné čerstvým i sušeným ovocem, ale bez cukru. K vločkám se přikusoval chléb s máslem a pila se bílá káva.
Švýcarský lékař pojmenoval obilnou kaši dialektickým výrazem pro jídlo - d’Spys, avšak do světa pronikl německý název Bircher-müsli odvozený od výrazu pro ovocná povidla (das Mus). V šedesátých letech minulého století müsli dobyly celou Evropu a postupně ovládly většinu světa.
AMERICKÝ PŘÍNOS
Nezávisle na výzkumu Bircher-Bennera dospěl k podobným závěrům americký lékař a vegetarián John Harvey Kellogg. V Michiganu vedl sanatorium, kde kladl důraz na zdravou stravu, tělesná cvičení a čištění střev pomocí klystýrů. Kellogg se domníval, že příčinou většiny zdravotních obtíží je nesprávná mikroflóra ve střevech. Doporučoval konzumaci potravin s nízkým obsahem bílkovin a velkým podílem vlákniny spolu s jogurtem a přírodními projímadly.
Kromě provozu sanatoria se John Harvey Kellogg zajímal o vývoj nových zdraví prospěšných potravin. Byl autorem patentovaného postupu na výrobu arašídového másla oblíbeného zejména v Severní Americe. Seznámil se s různými druhy obilných směsí, s nimiž experimentovali odborníci z řad adventistické církve. S bratem Willem vyvinul několik druhů obilných vloček, mezi nimi i kukuřičné lupínky. Krátce poté si společně otevřeli továrnu na obilné potraviny.
Brzy se bratři dostali do sporů ohledně složení výrobků. Will Kellogg prosazoval, aby se do kukuřičných lupínků a jiných obilnin přidával cukr. Nakonec se s bratrem rozešel a založil vlastní společnost, která se později stala jedním z největších světových výrobců sušených obilných směsí, kukuřičných lupínků, sušenek a samozřejmě i hotových müsli.
PROTI HLADU A OBEZITĚ
Tradiční obilné kaše a suché müsli jsou považovány za pokrm, který spolehlivě zahání hlad. Výzkum odborníků z univerzity v Oxfordu z roku 2003 prokázal, že snídaně složená z obilnin vede k menší potřebě jídla během oběda. Příznivě se odráží i v hodnotě glykemické křivky, ukazateli hladiny glukózy v krvi. Ta stoupne po každém jídle, avšak působením hormonu inzulinu se začne snižovat.
Pro jednotlivé potraviny se stanoví tzv. glykemický index (GI), který vyjadřuje, jak velké úsilí musí organismus vyvinout, aby se hladina glukózy vrátila na původní úroveň. Čím je GI vyšší, tím více glukózy je v krvi a tím více musí tělo vyplavit inzulinu. Důsledkem je dřívější pocit hladu a větší potřeba jídla. Jinými slovy: čím vyšší je GI potravin, tím dříve a více člověk jí.
Výzkumy prokázaly, že děti, které snídají potraviny s nízkým GI (obilniny), nesnědí k obědu tolik jako děti, které snídají potraviny s vysokým GI (například bílé pečivo). Počátkem obezity může být tedy i jen nevhodná snídaně.
Nepotvrdil se však předpoklad, že průmyslově vyráběné müsli dětem pomáhají k lepší práci ve škole. Podle výzkumu amerických psychologů měly nejlepší výsledky děti, které snídaly pouze ovesné vločky, ne však děti, které jedly průmyslově vyráběné müsli.
SKRYTÉ NÁSTRAHY
Müsli jsou pro mnoho lidí synonymem zdravého životního stylu. Ne vždy to je pravda. Müsli mohou obsahovat mykotoxiny, jedovaté látky tvořené mikroskopickými houbami, které mohou způsobit otravu a některé z nich mohou vyvolat i nádorová onemocnění. Kanadští vědci změřili množství mykotoxinů v 350 druzích obilnin běžně používaných k snídani. Výsledek byl překvapující: polovina všech vzorků obsahovala jeden z nejnebezpečnějších mykotoxinů aflatoxin B1. Ve čtyřech procentech byl jeho obsah vyšší, než připouští evropská norma.
Problematické je i müsli obohacené vitaminem C a železem. Vitamin C zlepšuje vstřebávání železa organismem. V roce 2004 bylo prokázáno, že kombinace těchto dvou látek může být nebezpečná. Železo i vitamin C produkují volné radikály neboli atomy či části molekul, které působí oxidaci buněk, urychlují stárnutí a přispívají k mnoha nepříznivým změnám v organismu. Pro mladého člověka nepředstavuje kombinace železa a vitaminu C nebezpečí, lidé po padesátce by se jí měli vyvarovat.
ZDRAVÉ A NEZDRAVÉ
Průmyslově vyráběné müsli s příchutěmi čokolády či medu skrývají velké množství cukru. Mají proto vysoký glykemický index GI jako sladké pochoutky, které mají nahradit, a představují pro organismus zátěž.
VÝROBA
Příčinou je už samotný proces výroby. Obilniny jsou vystaveny vysokému tlaku a teplotě, aby byly křupavé, ne však tvrdé. Zahříváním se přemění škroby na látky s vyšším GI. Mnozí výrobci se snaží GI ve svých obilných směsích snižovat. Řešení hledají například v přísadách látek, které zpomalují v organismu přeměnu škrobů na glukózu.
Nejzdravější müsli jsou jednoznačně ty, které neobsahují cukr a další přísady. Ideální jsou směsi připravené doma z ovesných vloček, ořechů a čerstvého či sušeného neslazeného ovoce tepelnou úpravou nebo horkým vzduchem v troubě. (tj) n



RÝŽOVÉ BURIZONY A OVESNÉ VLOČKY
Srovnání ve 100 g

    burizony ovesné vločky
Index GI 82 65
Energie (kcal) 382 368
Bílkoviny (g) 7 11
Sacharidy (g) 85 62
Cukry (g) 8 1,1
Tuky (g) 1,5 8
Vláknina (g) 1 7
Vitamin B1 (mg) 1,2 0,9
Vitamin B2 (mg) 1,3 0
Vitamin B6 (mg) 1,7 0,33
Vitamin B9 (µg) 167 60
Železo (mg) 7,9 3,8

 

Medovník - který je ten pravý?


  • Medovník je v naší rodině velice oblíbený moučník. Když si vyrazíme do restaurace, téměř vždycky si jej objednáme ke kávě na závěr oběda. 
    Začala jsem se proto pídit po receptu, podle kterého bych tuhle dobrotu mohla upéct i sama doma.

 

Nejchutnější medovník, který můžete koupit už hotový, je určitě Marlenka. Vyrábí se buďto kulatý nebo čtvercový, plněný domácím karamelovým krémem, který tvoří plnou polovinu hmotnosti medovníku. Všechny suroviny, ze kterých je připravován, jsou přírodní, bez umělých barviv a konzervantů.
Novinkou, ale stejnou pochoutkou je Marlenka s čokoládovou náplní.

 

Pořád to ale není ten "pravý" medovník. Ten do naší republiky přivezla Marianna Chibovskaja z Moskvy a časem se rozšířil i přes hranice naší republiky.

 

Shodou náhod mi do rukou přišel časopis Marianne, kde byl medovník zrovna velkým tématem, včetně originálního návodu, který kuchař zdědil po své babičce.

 

Klasický medovník
Suroviny na medové pláty:
100 g másla, 150 g krupicového cukru, 5 lžic medu,  2 lžíce polotučného mléka, 1 vejce, 1 lžička jedlé sody, 450 g hladké mouky.
Suroviny na krém: 200 ml polotučného mléka,  3 vrchovaté lžíce hladké mouky, 200 g másla, 150 g krupicového cukru, 1 žloutek.
Postup: Všechny přísady až na mouku smícháme v míse. Tu posadíme na hrnec, ve kterém se vaří voda, a vše pomocí metličky šleháme v páře. Měli bychom získat směs malinko řidší konzistence, než je majonéza. Pak vsypeme prosátou mouku a vypracujeme těsto. Rozdělíme je na 4 díly a zabalíme do fólie na potraviny nebo je vložíme do mikrotenových sáčků, aby neoschlo. Troubu předehřejeme na 180 °C, horkovzdušnou na
160 °C. Z dílů těsta vyvalujeme na pečicím papíru tenké pláty, které můžeme pro úhlednost vykrojit pokličkou, nebo si na papíru předkreslíme kruh o průměru cca 20 cm. Klademe je na plech a krátce, asi 3 minuty, pečeme do růžovozlaté barvy. Vyjmeme z trouby, sejmeme z papíru a spojujeme krémem.
Příprava krému:
Do kastrůlku vlijeme mléko, přisypeme mouku a směs uvedeme do varu. Za stálého míchání takzvaně odpalujeme. Vypneme sporák a hmotu promícháváme do
vychladnutí, respektive do pokojové teploty. Pak zatřeme máslo, které musí být rovněž pokojové teploty – jinak by se krém srazil – cukr a žloutek. Jednotlivé pláty těsta spojujeme krémem a vrstvíme medovník. Ozdobíme popraškem cukru a sezonním ovocem.
Příprava: 25 minut
Pečení: 3 minuty
Pro 8 osob   

 

Medovník podle tohoto receptu mi kupovaný moc nepřipomínal. Byl příliš sladký a chyběla mu karamelová chuť. Zkusila jsem ho jednou a více ne. Tohle teda opravdu není ten "pravý medovník".

 


Poté jsem v jednom supermarketu narazila na hotové upečené placky na medovník. Návod na krém byl na obalu, placky vypadly lákavě, takže jsem se rozhodla, že vyzkouším i tento recept.
Po otevření sáčku s pláty medovníku se na mě vyvalila umělá medová vůně, řekla bych, že dost nepřirozená. Výsledný medovník byl ale celkem dobrý, nebyl tolik sladký jako medovník z Marianne.

 

Nakonec jsem ten pravý přece jen objevila. Recept na něj má na svém blogu (ZDE) naše čtenářka Visnery, jejíž rodina pochází z Ukrajiny a Ruska, kde i žije.  
Pravý medovník
Surovina na těsto:
150 gramů margarínu (Hera), 1 hrnek cukru (krupice, krystal), 2 ks vejce, 3 lžíce medu, sůl (špetka), 1 lžička sody (možno zaměnit i kypřicím práškem), 2,5 hrnku mouky.
Suroviny na krém: 1,5 balíčku másla (375 g), 1 plechovka kondenzovaného slazeného mléka.
Postup přípravy těsta:
Margarín, cukr a med zahříváme na vodní lázní, nebo na mírném ohni (lázeň je delší). Nepřestáváme míchat, dokud nejsou suroviny horké, a postupně přidáváme vše ostatní. Poté sejmeme z ohně a těsto pořádně zpracujeme. Necháme chvíli odležet a rozvalujeme na co nejtenčí plátky a každý upečeme v troubě. Plátky by měly být světle zlatavé. Ořežeme okraje (jsou suché a kazily by chuť celého medovníku) a připravíme si krém. Ořezané kraje ještě budeme potřebovat!
Postup přípravy krému:
Máslo vyšleháme s plechovkou slazeného mléka a potřeme silnější vrstvou na medové již připravené plátky. Pro fajnšmekry doporučuji plechovku s mlékem i uvařit (cca hodinku až dvě). Krém potom bude krásně karamelový a velmi chutný.
Stavíme dort :-)
Jednotlivé pláty upečeného těsta klademe na sebe, přičemž každý namažeme připraveným krémem. Na závěr vezmeme ořezané okraje a v ruce je rozdrobíme. Poté je nasypeme na vrchní, krémem namazaný medový plátek.
Na medovníku je výborné právě to, že se nejí ihned po upečení. Potřebuje se minimálně den odležet. Nemusí to být ani chladné místo, stačí, když jej přikryjete utěrkou, aby neokoral.
Přeji dobrou chuť!:) Visnery

 

Fotky ze stránek Marianne a Marlenka.

zdroj: http://www.zena-in.cz/

 

Vaříme: Levně, rychle a chutně


Salát Coleslaw

Salát ColeslawAutor: Jiří Mevald

Míla Králová

 

Kdo by si nepřál jídlo, které nestojí mnoho peněz, jehož příprava nezabere příliš času a navíc chutná krmě prospěje i zdraví.

Dopřát si něco takového k lehkému jarnímu obědu či večeři není zase tak složité. Přinášíme vám několik tipů.

 

Zapékané pórkové rolky se šunkou

Potřebujeme:

4 pórky, 20 dkg šunky, 10 dkg sýra, 5 dkg másla, tuk na vymazání mísy 

 

  1. Pórky nakrájíme na krátké špalíčky a zabalíme do plátků šunky. Pokud bude šunka opadávat, můžeme ji připevnit párátky.
  2. Pórky naskládáme do vymazané mísy a posypeme strouhaným sýrem a vločkami másla. Osolíme, opepříme a ve vyhřáté troubě asi dvacet minut zapékáme. Podáváme s míchaným zeleninovým salátem

Kuřecí směs se zeleninou

Potřebujeme: 2 lžíce olivového oleje, 350 g na kostičky nakrájených kuřecích prsíček bez kůže, 1 nakrájená malá cibule, 250 g malých hlaviček žampionů, 1 bobkový list, 2 snítky čerstvého tymiánu, 3 snítky čerstvého estragonu, nastrouhaná kůra z malého citronu, 150 ml suchého sherry, 250 g mladých mrkviček, 250 g  brokolice, 1 lžíce kukuřičné mouky, 3 lžíce nasekané petrželky, sůl a pepř

  1. V hluboké pánvi rozpálíme olej, přidáme kuře a 3 minuty ho zprudka smažíme dozlatova.
  2. Přidáme cibuli, houby, bobkový list, čerstvé bylinky a citronovou kůru. Smažíme 4 minuty, nebo dokud cibule a houby nezačnou měknout.
  3. Do pánve přilijeme sherry a 300 ml vroucí vody.
  4. Přidáme mrkev a podle chuti koření a vše důkladně promícháme.
  5. Dusíme pod poklicí 5 minut. Pak přidáme brokolici a dusíme dalších 5 minut.
  6. Mezitím rozmícháme kukuřičnou mouku se 2 lžícemi studené vody, vmícháme ji do pokrmu a krátce povaříme.

Zapečená brokolice se sýrem

 

Potřebujeme: 1 větší brokolici, 1 cibuli, trochu oleje, 100 g sýru Eidam, 250 ml smetany, 2 vejce, 150 g slaniny, 150 g šunky, stroužek česneku

  1. Brokolici umyjeme, rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě.
  2. Nakrájíme cibuli a slaninu na kostičky, česnek na plátky a zpěníme na oleji.
  3. V zapékací míse rozložíme uvařenou brokolici, nakrájenou šunku  a na 10 minut dáme zapéct do trouby.
  4. Smícháme smetanu, vejce, sůl a pepř a vlijeme na brokolici a opět zapečeme.
  5. Jakmile je smetana tuhá, posypeme brokolici strouhaným sýrem.

Jarní tvaroh

Potřebujeme: 250 g tvarohu, 200 ml bílého jogurtu, 1 misku naklíčené vojtěšky, 1/3 hlávkového salátu, kousek krájeného pórku, 2 sekané stroužky česneku, 1 lžíce hořčice, 1/3 lžičky mletého kmínu, špetka bílého pepře, 2/3 lžičky alpské bylinné soli, 1 červenou a žlutou paprika, 5 ředkviček krájených na kolečka

  1. Naklíčíme vojtěšku nebo ředkev, můžeme ale použít jakékoliv jiné hotové zelené lupení podle chuti.
  2. V mixéru smícháme pomalu tvaroh s jogurtem, hořčicí a kořením, až se spojí. 
  3. Na maxi-mální otáčky vmixujeme vojtěšku a česnek, až dostaneme hladký krém.
  4. Přidáme pórek a krátce promixujeme, aby z něj zůstaly malé kousky.
  5. Ručně vmícháme oprané a na kousky nakrájené listy salátu. Můžeme vmíchat i ředkvičky nebo na kostičky nakrájené papriky, pro barevný kontrast. 

Pikantní kuřecí prsíčka

Potřebujeme: 4 kuřecí prsíčka, nejlépe s kůží, 50 g  paprikové klobásy, 1 velkou nahrubo nakrájenou cibuli, 200 g rýže typu basmati, 500 ml drůbežího vývaru, 400 g tmavých sterilovaných fazolí, scezených a opláchnutých,  pár snítek tymiánu či ½ lžičky sušeného, hrst vypeckovaných zelených oliv, sůl a pepř na dochucení

  1. Velkou silnostěnnou pánev rozpálíme a nasucho v ní opečeme porce kuřete, nejprve kůží dolů.
  2. Pečeme asi osm minut. Poté přisypeme plátky klobásy a necháme ji vysmahnout.
  3. Maso a klobásu vyjmeme a osmažíme cibuli. Po třech minutách přisypeme rýži; dobře promícháme.
  4. Vrátíme kuře a klobásu, zalijeme vývarem, přidáme fazole, olivy, tymián, osolíme a opepříme.
  5. Povaříme deset minut.

Dobrou chuťku!!!

http://gurman.centrum.cz/

 

Přemýšlíte co dobrého k obídku???

Nadívaný řízek

MŇAM...:))

Potřebujeme: 4řízky z krůty, NEBO vepřové, tvrdý sýr, několik plátků loveckého salámu, nakládané okurky, 2vajíčka, mouku hladkou na obalování a strouhanku, sůl pepř a trošku aromatu a olej na osmažení.

Postup: Řízky naklepeme a roztáhneme, osolíme ,posypeme aromatem a opepříme. Na malou špejli napíchnemepostupně lovecký salám, sýr a okurku a prostřídáme , alespoň dvakrát. Položíme na řízek ,přeložíme a okraje sepneme párátkem. Poté obalíme v mouce, vajíčku a strouhance. Smažíme v oleji na mírném ohni, aby se maso propeklo.
Jako příloha se hodí bramborová kaše, nové brambory,nebo hranolky.


Dobrou chuť přeju!!!

Je to odskoušeno, chutné!!! Mňamky... :))

Photobucket - Video and Image Hosting

 

Placaté grilované kuře...

Je až neuvěřitelné, co udělá obyčejné "rozplácnutí" s chutí kuřete. Přesvědčte se o tom sami!

 

Image and video hosting by TinyPic

Ingredience:

  • kuře o váze zhruba 1,3 kg, upravené
  • naplocho (viz Jak na věc)
  • trocha piva nebo vody na potření
  • 2 rozčtvrcené citrony k podávání

NA MARINÁDU

  • 3 lžíce olivového oleje + trocha k podávání
  • 1 lžička pálivé papriky + trocha k podávání
  • 1 rozdrcený stroužek česneku
  • kůra a šťáva z jednoho citronu
  • sůl a pepř

Příprava jídla:

1.  Smíchejte suroviny na marinádu a směsí potřete kuře ze všech stran. Nechte aspoň půl hodiny marinovat v chladničce.

2.  Položte kuře do středu grilu a opékejte pět minut z každé strany. Pak ho odsuňte ke kraji, pravidelně otáčejte a sem tam potřete pivem či vodou. Než kuře sundáte z grilu, nařízněte maso mezi stehny a hrudní kostí a přesvědčte se, že je propečené: mělo by být bílé a pevné.

3.  Sejměte a nechte zakryté deset až patnáct minut odpočívat. Naporcujte, pokapejte citronovou šťávou i olivovým olejem a posypte  paprikou. Podávejte s dílky citronu.

Na pánvi 
Pánev rozpalte na střední teplotu a kuře pečte dvacet až třicet minut z obou stran pod pokličkou z woku – pára napomůže vaření. Kdyby se vám kuře zdálo suché, zakápněte ho trochou piva či vody.

 

Blíží se nám Matějská pouť a k ní patří co?

( 24.2 bude Matěje... )

Perník

autor: Jana Machalová

Přestože se v poslední době objevují stále nové a nové druhy moučníků a perníků, mnoho z nás často raději sáhne k osvědčeným receptům našich babiček. K takovým patří bezpochyby perníky a drobné perníčky.

Perník a perníčky

Klasický perník je totiž rychlý a téměř vždy dosáhneme perfektní chuti. Při tom všem se dají perníky různě obměňovat. Dokonce můžeme z klasického babičkovského receptu připravit moderní perník. Stačí vědět, jak na to...:)

 

Rady na přípravu perníku a perníčků

Jak jsme si již řekli, lze připravit tradiční perníky netradičně i zdravěji. Jednou z možností je použít místo klasické pšeničné mouky mouku žitnou nebo celozrnnou. V takových případech je třeba počítat s tím, že musíme přidat více tekutiny, protože tyto mouky mají větší "savost".

 

Dalším fíglem je náhrada mléka. Místo obyčejného mléka totiž můžeme použít smetanu, kávu, případně pomerančovou šťávu. Poměr tekutin bývá obvykle zachován. Na drobné perníčky připravujeme těsto hustější a tužší, na perník "na plech" těsto řidší.

 

Koření do perníkového těsta

Pokud do těsta neradi používáte hotové kořenící směsi - kypřící prášek do perníku nebo koření do perníku, můžete použít vlastní kořenící směs. Na 500 gramů mouky dáme asi 3 drcené hřebíčky, 1 lžičku mleté skořice, 1 lžičku drceného anýzu, 2 drcené kuličky nového koření, 1 drcenou hvězdičku badyánu a podle chuti pomerančovou nebo citronovou kůru. Samozřejmostí zůstává med. Tradiční med můžeme z části nahradit za Škodův bylinný likér. Koření můžeme kombinovat podle vlastní chuti.

 

Perníčky i perníky můžeme jednoduše osvěžit novými druhy ořechů. Do těsta můžeme přidat kandované ovoce, sekané mandle, para ořechy, nepražené kešu oříšky a pinie. Těmito oříšky můžeme perníky i ozdobit. Efektně vypadají i pekanové ořechy. Oříšky můžeme drtit v mixeru, mlýnku nebo v obyčejném igelitovém sáčku pomocí válečku na nudle nebo paličky na maso.

 

Pečení perníků a perníčků

Při pečení malých perníčků předehříváme troubu na vyšší teplotu. Těsto se pak příliš nevysouší a perníčky zůstanou vláčné. U vysokých perníků je to naopak. Ty pečeme zvolna, přičemž prvních 10 až 15 minut troubu vůbec neotvíráme. Perníčky, u kterých víme, že je nebudeme zdobit polevou, potíráme, aby během pečení získaly lesklou barvu. Potřít je můžeme obyčejným rozšlehaným vejcem, mlékem nebo třeba kávou.

 

Je třeba myslet na to, že drobné perníčky je třeba upéct předem a nechat minimálně týden uležet. Pokud nemáte osvědčený recept na perníčky, které se dají jíst ihned. Líté perníky jíme ihned, protože brzy tvrdou.

Určitě se vám tyto rady sejdou. Jestli ale právě spěcháte a nemáte čas, není nic jednoduššího než koupit perník v sáčku a vylepšit jej podle vlastní chuti. Stačí přidat oblíbené perníkové koření, trochu rozinek, sekaných ořechů, sekanou čokoládu nebo i trochu kandovaného ovoce. A jestli je těsto příliš husté, stačí je rozředit trochou mléka, smetany či vody.

 

Dobrou chuť a krásné radostné chvíle na Matějské pouti!!! :))

MIMINO - Matějská pouť 2007 Praha

Na Matějskou chodí stále skoro stejně lidí. Ilustrační foto

 

Nevíte co přez víkend uvařit?

Tak vyzkoušejte kuřátko od Radůzy :))

 

kuchtík

Kuře se sýrem a smetanou

Kuře se sýrem a smetanou
 
Kuře se dá upravit různým způsobem. Dnes vám nabízím recept na chutné Kuře se sýrem a smetanou.

Potřebujeme:

1 kuře
20 dkg eidamu
smetana ke šlehání
cibule
česnek
mouka
drcený kmín
sůl, olej

Příprava:
Naporcované kuře osolíme, potřeme česnekem a obalíme v mouce. Do mouky můžeme přidat koření podle chuti (drcený kmín s paprikou, grilovací koření, atd.).

Takto obalené kuře vložíme do pekáče a na jednotlivé kousky naskládáme na kolečka nakrájenou cibuli. Celé zasypeme nahrubo nastrouhaným sýrem a zalijeme šlehačkou. Pečeme uzavřené, dokud kuře nezměkne.

Dobrou chuť vám přeje Radka Znorová :-)
 
Chcete si pochutnat...?
 
 
 
Mňamky, nebo LANGOŠE...
 

Langoše

 

 

Těsto:
1 kg hladké mouky
0,5 l mléka
2 lžičky soli
1 bílý jogurt
2 lžičky jedlé sody
5 dkg droždí
olej na smažení

 

 

 

Na dochucení:
kečup
tatarská omáčka
eidam
česnek

 

Droždí rozdrobíme do mísy, zalijeme vlažným mlékem a necháme rozpustit.

 

 

Poté přidáme jogurt a ostatní přísady. Zamícháme a necháme v teple vykynout.

 

Po vykynutí rozdělíme na díly a pomocí dlaně vytvarujeme placku, kterou smažíme po obou stranách na rozpáleném oleji.

 

Nakonec dochutíme podle chuti kečupem, eidamem, či česnekem a tatarskou omáčkou.

 

Doporučení! (Ladinek58, 16. 01. 2007 02:42)

Je to výtečné,zvláště omladina si olizovala prsty :-)!Mohu-li doporučit,tak místo jogurtu lze přidat zakysanou smetanu a těsto po vykynutí je dobré vložit do mikroténového sáčku,vymaštěného trochou rostlinného oleje a nechat klidně i 12h v lednici.Těsto znovu nakyne a lépe se zpracovává.Fakt dobrota!
 

dobrůtka! (darmar, 26. 01. 2007 15:21)

Už jsem je párkrát zkoušela, ale strašně se mi těsto lepilo na prsty, jak radí Ladinek, určitě vyzkouším.
Jinak jsou dobré i na sladko, s marmeládou, se šlehačkou kakaem, či skořicí, podle toho, co máte rádi! Mňamky!!!
 
 
 
TAK CO, VYZKOUŠÍTE???

 

Znáte maté???

Dejte si...



Yerba maté - elixír mládí?

 

Yerba maté – životní elixír indiánů nebo tzv. „zelené zlato indiánů“ - je tradiční nápoj jihoamerických domorodců. Tento nápoj patří mezi takzvané „nečaje“, protože listy nepocházejí z čajovníku, ale ze stále zelené rostliny jménem cesmína paraguayská. Dodnes patří popíjení maté ke společenským zvyklostem v mnoha státech Jižní Ameriky. Tradičně se připravuje ve vydlabané tykvi nazývané kalabasa, pije se tyčinkou bombilou, ale můžete ho pít i z hrnku.

Tento nápoj obsahuje velké množství mateinu, který v kombinaci s aminokyselinami, vitamíny B1, B2, C a E a minerálními látkami jako magnézium, mangan, vápník, železo a fosfor z něj dělá velmi zdravý a povzbuzující nápoj. Matein je látka podobná kofeinu, ale narozdíl od něj není návyková.

Účinky tohoto nápoje jsou téměř kouzelné:

- dodává energii při duševní nebo fyzické vyčerpanosti
- posiluje imunitu
- zvyšuje odolnost organismu při extrémních podmínkách jako je zima, horko nebo stres
- zrychluje a zjasňuje myšlení
- zvyšuje nízký krevní tlak
- snižuje cholesterol
- odbourává tuky a tlumí pocit hladu
- očišťuje tělo od toxických látek

Maté se prodává v několika variantách. Čistá forma tohoto odvaru maté zelené chutná natrpkle, ale jinak docela nevýrazně. Pražené listy mají lehce kouřovou výraznou chuť, a když si na ni zvyknete, určitě si tento nápoj zamilujete. V obchodech a čajovnách narazíte na mnoho různých ochucených druhů tohoto „nečaje“. Určitě stojí za to vyzkoušet chuť a účinky tohoto zázračného elixíru a občas nebo trvale jím nahradit kávu a klasický černý čaj. Podle indiánů prý dlouhodobé popíjení zpomaluje stárnutí a prodlužuje život.

zdroj: http://www.moje-rodina.cz/

Get a Sexy, Colorful and Cute Comment from Commentsheaven.com TODAY!

 

Jeden dobrý "šup šup" receptík:

Mňamky... :)


cartoon_9.gif

OVOCNÝ KOLÁČ
30 dkg polohrubé mouky, 18 dkg cukru krupice, 2 celá vejce, čtvrt litru mléka, 4 lžíce oleje, prášek do pečiva, jakékoli ovoce, drobenka.
  

 Postup: Všecky přísady dáme do mísy, umícháme řidší těsto a to nalijeme na vymazaný a vysypaný plech. Poklademe ovocem např. meruňkami, švestkami, jahodami,
malinami, borůvkami, jablky, třešněmi a jiným. Posypeme drobenkou a dáme upéci do trouby. Kdo nemá rád drobenku, může koláč pouze pocukrovat. Dobrou chuť!

 

 

Máte rádi čokoládu???

 

Různé recepty 1

 



Rizoto čtyřikrát jinak
A pokaždé jednoduché, zábavné, chutné a hlavně nezkazitelné. Kdo umí krájet a míchat, ten ho zvládne. Tady se na začátečníky nehraje.
Kuřecí rizoto se smetanou a jablky (30minut)
PRO 4 OSOBY

3 lžíce olivového oleje
400 g krůtích nebo kuřecích prsou nakrájených na nudličky
sůl
1 lžíce kari koření
200 ml smetany na šlehání
1 omytý nakrájený pórek
1 větší jablko, oloupané, nakrájené na nudličky
50 ml bílého vína
2-3 lžíce sušených brusinek nebo rozinek
300 g rýže

Rýži důkladně propláchneme horkou vodou a vsypeme do většího množství vroucí osolené vody. Promícháme a vaříme pod poklicí asi 15 minut, podle druhu rýže.
Uvařenou rýži scedíme a propláchneme v sítu pod studenou tekoucí vodou a necháme okapat. V kastrole nebo hlubší pánvi rozpálíme olej a osmahneme na něm
maso ze všech stran. Když je maso opečené, poprášíme ho kari kořením, osolíme a za stálého míchání ještě krátce opečeme. Přilijeme smetanu, zamícháme a
asi 5 minut dusíme na mírném plameni. Přidáme nakrájený pórek, jablka, propláchnuté brusinky a víno a ještě krátce podusíme. Vmícháme uvařenou rýži, společně
prohřejeme, popřípadě dosolíme a podáváme.

-----------------------------------

Rizoto se špenátem a lososem (15 minut)
PRO 4 OSOBY

400 g lososa nakrájeného na kostky, bez kůže a kostí
šťáva z 1 citronu
2 lžíce bílého vermutu
sůl
čerstvě mletý barevný pepř
2 lžíce másla
2 šalotky nakrájené nadrobno
2 stroužky česneku nakrájeného nadrobno
300 g rizotové rýže (viz box na)
150 ml bílého vína
750 ml zeleninového nebo rybího vývaru (z kostky)
150 g čerstvých listů špenátu (například baby špenát)

Kousky lososa vložíme do mísy, zalijeme šťávou z citronu a vermutem, osolíme, opepříme a necháme 30 minut v chladu odležet. Mezitím si uvaříme vývar, propláchneme
rýži horkou vodou a necháme ji okapat. Špenátové listy omyjeme a spaříme v cedníku vroucí vodou. Ve větším kastrole na lžíci másla krátce osmažíme šalotku
s česnekem, přisypeme rýži a osmahneme ji ze všech stran, až zrnka zbělají. Zalijeme vínem, zamícháme a necháme asi polovinu vína odpařit.

Přilijeme část vroucího vývaru, promícháme a vaříme pod poklicí za občasného zamíchání, dokud se vývar nevsákne do rýže, pak přiléváme postupně další vývar,
dokud není rýže téměř měkká, trvá to asi 15 minut. Zchladlý spařený špenát překrájíme, společně s kousky lososa ho vmícháme do rýže a vaříme na mírném
ohni ještě asi 5 minut, dokud není losos uvařený. Odstavíme z ohně a co nejdříve podáváme ozdobené vločkami zbylého másla.

-------------------------------------

Zeleninové rizoto s celerem a zázvorem (30 minut)
PRO 4 OSOBY

2-3 lžíce slunečnicového oleje
1 cibule nakrájená na proužky
3 stroužky česneku nakrájené na plátky
3 větší barevné papriky zbavené semen a nakrájené na nudličky (červená, žlutá, zelená)
1/2 lžičky mletého zázvoru
1 stonek řapíkatého celeru nebo menší pórek nakrájený na proužky
1 středně velká mrkev nastrouhaná na nudličky
sůl
300 g rýže
2,5 l vody
1 lžíce másla
100 g strouhaného tvrdého sýra

Rýži propláchneme horkou vodou a uvaříme podle návodu na obalu nebo v osolené vařící vodě po dobu asi 15 minut, podle druhu rýže. Scedíme ji, propláchneme
v hustém cedníku pod tekoucí studenou vodou a necháme okapat. Ve větším kastrole na oleji zpěníme nakrájenou cibuli a česnek, přidáme papriky, promícháme
a opečeme ze všech stran. Posypeme zázvorem, vmícháme nastrouhanou mrkev a ještě krátce osmahneme. Přidáme řapíkatý celer nebo pórek, osolíme, přikryjeme
poklicí a asi 2-3 minuty podusíme na mírném ohni ve vlastní šťávě. Vmícháme uvařenou rýži, máslo a společně krátce prohřejeme, popřípadě dosolíme. Podáváme
sypané strouhaným sýrem.

-------------------------------------------

Houbové rizoto (35 minut)
PRO 4 OSOBY

400 g čerstvých hub (žampionů, hlívy ústřičné, hřibů), očištěných a nakrájených na plátky
3 lžíce olivového oleje
1 velká cibule nakrájená nadrobno
sůl
mletý bílý pepř
špetka mletého kmínu
300 g rizotové rýže
2 lžíce másla
100 ml bílého vína
0,75-1 l houbového nebo masového vývaru (může být z kostky)
50 g strouhaného parmazánu
hrst sekané zelené petrželky

V kastrole zpěníme na rozehřátém oleji polovinu nakrájené cibule, přidáme houby, sůl, trochu pepře, kmín a dusíme 20 minut pod poklicí. Rýži propláchneme
horkou vodou a necháme v hustém sítu pořádně okapat. Uvaříme si vývar a necháme na mírném ohni vřít. Ve větším kastrole rozehřejeme lžíci másla, přisypeme
zbytek nakrájené cibule a necháme ji zesklovatět. Přidáme okapanou rýži a za stálého míchání ji osmahneme, až zrnka zbělají. Rýži zalijeme vínem, promícháme
a víno necháme odpařit. Zalijeme částí vroucího vývaru a vaříme za občasného míchání, až se vývar vstřebá do rýže, potom teprve postupně přiléváme zbylý
vývar, dokud rýže není měkká, ale pevná. Do uvařené rýže vmícháme podušené houby, polovinu parmazánu, zbylé máslo a část petrželky. Necháme 2-3 minuty
odstát a podáváme sypané zbylým sýrem a petrželkou.

 

-------------------------------------

Svačiny, kterými zabodujete u dětí i kolegů
V oboru svačin produkujeme většinou rychlovky. Občas ale stojí za to, dát si s nimi větší práci. Ocení to děti i my.

Müsli
Když si nenakoupím suroviny na svačiny pro sebe i své dcery dopředu, většinou skončím
u zvláštních ranních improvizací na téma chleba s máslem a solí. Proto jsem se naučila věnovat svačinám pro celou rodinu jeden zvláštní nákup týdně. Vypadá
to pracně, ale ušetříte si tak spoustu času i kyselých obličejů (Zase mám ke svačině sušenky?).

 

---------------------------------------


Sečtěte si suroviny na všechny svačiny, zaokrouhlete směrem nahoru. Nevím, jak vy, ale já vždycky spotřebuji něco mimo plán - třeba na druhou večeři. Velmi
praktické je také celý svačinový nákup nějak důmyslně poschovávat, protože se většinou skládá z lákavých dobrot. Někdy je ale marné, i kdybyste je nacpala
do pračky. Zvlášť máte-li doma dospívající děti.

Osvědčilo se mi menší děti do přípravy svačiny zapojit, protože jsou pak na ni hrdé a málokdy se stane, že ji najdete za tři dny vylisovanou mezi učebnicemi.
Následujících pět svačinových dvojkombinací jsou ta nejvychytanější malá jídla, která znám. Pokud si na jejich přípravu nenajdete čas, vyzkoušejte je třeba
o víkendu nebo na dovolené. Stojí za to!

---------------------------------------

Pečivo a salát
1. den: Celozrnné pečivo s lučinou, těstovinový salát se zeleninou a sýrem
DĚTSKÁ SVAČINA
1 celozrnná bagetka
50 g lučiny
1 lžíce bílého jogurtu
1 lžíce usekané pažitky
sůl
1 vejce uvařené natvrdo,
nakrájené na plátky
1 lžíce lístků řeřichy
5 omytých ředkviček
1 menší kedlubna

Lučinu smícháme s jogurtem a pažitkou a lehce osolíme. Rozkrojené pečivo potřeme na obou stranách ochucenou lučinou a poklademe plátky vařeného vejce a
lehce posypeme lístky řeřichy. Kedlubnu oloupeme a překrojíme, ředkvičky omyjeme a vložíme do
plastové krabičky.

...............................................

NAŠE SVAČINA
150 g uvařených, nejlépe celozrnných těstovin
5 třešňových rajčátek nebo 1 větší rajče
50 g nivy
2 lžíce černých oliv
1 lžička panenského olivového
oleje
sůl a pepř na dochucení
Uvařené těstoviny promícháme s olivovým olejem a necháme vychladnout. Přidáme omytá a rozpůlená třešňová rajčátka, přepůlené olivy, rozdrobenou nivu, opepříme,
promícháme a podle chuti dosolíme. Kdo nemá rád plísňový sýr, může použít mozarelu a čerstvé bazalkové lístky.

Tip: K pití doporučuji vodu, bylinné a ovocné čaje, které nás hydratují. Káva a sladké limonády vhodné nejsou.

.....................................


Bagety
2. den: Bílá bageta s masem, sýrem a zeleninou, nízkokalorická bageta
DĚTSKÁ SVAČINA
1 bageta
1 lžíce pomazánkového másla
asi 3 listy omytého a osušeného ledového salátu
50 g pečených kuřecích nebo krůtích prsou nakrájených na tenké plátky
1/2 červené papriky nakrájené na plátky
3 tenké plátky tvrdého sýra
250 ml 100% pomerančové šťávy a 250 ml stolní vody nebo 500 ml džusu

..................................

 

NAŠE SVAČINA
1 celozrnná bageta
1 lžička majonézy light - na potření bagety
3 listy hlávkového salátu, popřípadě hrst omytých listů baby špenátu nebo polníčku
50 g pečených kuřecích (krůtích) prsou nakrájených na plátky
1/2 papriky pokrájené na tenké plátky
3 tenké plátky tvrdého nízkotučného sýra

Pečivo podélně rozkrojíme, obě půlky lehce pomažeme pomazánkovým máslem, spodní část obložíme listy salátu, plátky masa, paprikou a navrch sýrem, aby se
horní část nerozmáčela od zeleniny, přiklopíme a zabalíme.

Tip: Drůbeží prsa můžete nahradit šunkou nebo jakýmkoliv jiným pečeným masem, které třeba zbylo od večeře.

...................................

Müsli
3. den: Oříškové müsli se smetánkem a vínem, jogurt s oříškovým müsli
DĚTSKÁ SVAČINA
50 g zapékaného oříškového müsli
1 ovocný tvaroh nebo smetánek asi 125-150 g
150 g hroznového vína
250 ml 100% jablečného džusu + 250 ml stolní vody

 

Různé recepty 2

 

 

NAŠE SVAČINA
50 g oříškového müsli
150 ml bílého (nízkotučného) jogurtu
150 g čerstvého ovoce (hroznové víno, jablko, malý grapefruit) nebo 50 g sušeného ovoce (meruňky, švestky, rozinky)
popřípadě asi 1 lžíce citronové šťávy

Jogurt smícháme s müsli, popřípadě s pokrájeným ovocem a vložíme do šroubovací skleničky. Ovoce ponecháme stranou nebo pokrájíme a zakápneme citronovou
šťávou. Sušené ovoce propláchneme teplou vodou, překrájíme a smícháme s jogurtem.

Celozrné menu
4. den: Sezamová bulka s nutelou a oříšky, celozrnný chléb s avokádem

 

----------------------------------------

 

DĚTSKÁ SVAČINA
1 sezamová bulka
1 lžíce nutely
1 lžíce posekaných oříšků, vlašských nebo lískových
1 jablko
trochu citronové šťávy nebo 1/2 citronu na potření rozkrojeného jablka
250 ml ochuceného mléka, např. banánového

Pečivo rozkrojíme, obě poloviny potřeme nutelou, posypeme sekanými oříšky a přiklopíme. Obměna - jednu polovinu potřeme burákovým máslem, druhou grepovou
marmeládou a spojíme. Jablko rozkrojíme na čtvrtiny, vykrojíme jádřinec, plochy na řezu jablka potřeme citronovou šťávou a jablko složíme zpět do původního
tvaru. Zabalíme do fólie nebo vložíme do plastové krabičky.
----------------------------------------------


NAŠE SVAČINA
4 plátky celozrnného (trvanlivého) chleba
1 malé zralé avokádo
1 malá limetka nebo citron
sůl a čerstvě mletý pepř

Připravujeme nejlépe až těsně před konzumací. Avokádo nožem podélně nařízneme až na pecku, polovinami zatočíme proti sobě, až se uvolní pecka a odstraníme
ji. Odkrojíme slupku a avokádo nakrájíme na plátky. Krajíčky chleba pokryjeme avokádem, můžeme ho pomačkat vidličkou, osolíme, opepříme a zakápneme limetkovou
nebo citronovou šťávou. Připravujeme-li si avokádo doma, rozmačkáme dužinu vidličkou, osolíme, opepříme a ochutíme limetkovou či citronovou šťávou, dobře
uzavřeme ve sklenici a uchováváme v chladu.

 Tip: Pokud nemáte po ruce avokádo, můžete chléb namazat zeleninovou salsou či domácím hummusem z luštěnin.

-----------------------------------------------

Orientální inspirace
5. den: Arabský chléb s pomazánkou a salátem, tyčinky s tzaziki
DĚTSKÁ SVAČINA
2 placky arabského chleba
100 g taveného sýra
3 lžíce zakysané smetany nebo hustého bílého jogurtu
sůl
1 lžíce posekané pažitky nebo asi 5 cm světlé části pórku pokrájeného najemno
1 rajče, 1/4 oloupané salátové okurky a 1/2 menší barevné papriky - vše nakrájené nadrobno
1 stroužek česneku drceného
1 lžička čerstvých nebo mražených bylinek, třeba provensálského koření
2 listy hlávkového nebo ledového salátu

 

--------------------------------------

Sýr rozmícháme v misce se zakysanou smetanou, vmícháme pokrájenou zeleninu, osolíme a ochutíme drceným česnekem a bylinkami. Placky chleba překrojíme napůl,
vzniklé kapsy naplníme pomazánkou a listy salátu. Nebo smícháme sýr se smetanou, solí a pažitkou, potřeme uvnitř přepůlené placky, poklademe zeleninou
pokrájenou na tenké plátky a listovým salátem.

NAŠE SVAČINA
100 g bílého hustého jogurtu
1/4 salátové okurky
1 lžička citronové šťávy
sůl, mletý pepř
1 stroužek česneku
1 lžička směsi koření tzatziki
pár kapek olivového oleje
1 lžíce krájeného čerstvého kopru
1 balíček grahamových tyčinek

Sůl, citronovou šťávu, pepř, utřený česnek a koření smícháme s několika kapkami olivového oleje a vmícháme do jogurtu. Pak přidáme nastrouhanou okurku.
Vložíme do uzavíratelné sklenice a uchováváme v chladu. Tzatziki nabíráme grahamovými tyčinkami.

Tip: Nedělá vám česnek dobře? Vynechte ho a tzatziki dochuťte bylinkami - pažitkou, bazalkou nebo oreganem.

-----------------------------------------

Milionová polévka

1 l vývaru z uzeného masa (můžeme použít i vývar z ovaru), 4 brambory, 1 cibule nebo 2 pórky, 200 g zmrazené zeleniny (mrkev s hráškem, kořenová zelenina
nebo zeleninová směs), 4 lžíce krupice, 1 vejce

Oloupané a na kostky nakrájené brambory uvaříme spolu se zeleninou a nakrájenou cibulí nebo pórkem v malém množství vody doměkka. Přidáme vývar z masa,
přisypeme krupici, kterou můžeme osmahnout na lžíci tuku dorůžova, ale není to nutné, promícháme a za občasného zamíchání necháme chvíli povařit. Nakonec,
když už se polévka nevaří, vmícháme rozšlehané vejce.

 

----------------------------------------


Slané bramborové tyčinky

150 g vařených studených brambor, 200 g hladké mouky, 1 rovná lžička prášku do pečiva, 150 g bryndzy nebo měkkého tvarohu, 200 g rostlinného tuku, 1 žloutek,
sůl, 1 lžička sladké mleté papriky, 1 vejce na potření těsta, kmín, mák, sezam, tuk na vymazání plechu

Odvážené suroviny rukama zpracujeme na hladké těsto, které rozdělíme na polovinu, a z každé části vyválíme tenký plát. Z plátu odkrojíme nerovné okraje,
potřeme jej rozšlehaným vejcem a posypeme kmínem nebo mákem či sezamem. Rádýlkem rozkrájíme plát na tyčky, lehce je posolíme a rozložíme na vymazaný plech.
Pečeme v mírně vyhřáté troubě. Dopékáme prudčeji, až tyčky zezlátnou (asi 10-15 minut při teplotě 180°C podle tloušťky těsta).

 

-------------------------------------


Koktejl - Arosa

2 cl skotské whisky Ballantine´s Scotch Whisky
2 cl likéru Bols Blue Curacao
1 cl pomerančové šťávy, led
koktejlové třešně
kůra z jednoho citrónu nebo pomeranče

Koktajlovou sklenku naplníme ledem a zalijeme whisky s likérem, přidáme pomerančovou šťávu a zamícháme. Na dřevěný špíz navlékneme třešně a ozdobíme citrónovou
kůrou.

 

-----------------------------

Sváteční čočka

1/2 kg čočky, 2 bobkové listy, 3 nová koření, 6 kuliček pepře, 2 lžíce octa, 4 lžíce oleje, 2 lžíce hladké mouky, 1 velká cibule, 3 stroužky česneku, 1
lžička papriky, sůl
50-100 g slaniny, 300 g šunky, uzeniny nebo uzeného masa, 1/2 šálku vývaru z masa, 1 lžíce octa

Čočku přebereme, propereme a necháme asi 2 hodiny máčet. Poté přidáme koření, které jsme zabalili do kousku gázy, a čočku uvaříme. Mezitím si připravíme
jíšku na zahuštění: na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek, přidáme mouku, promícháme, osmažíme a doplníme papriku. Jíšku vmícháme do uvařené
čočky a chvíli ji povaříme. Nakonec přidáme rozškvařenou slaninu a nakrájenou opečenou šunku, podle potřeby zředíme vývarem a dochutíme octem a solí.

 

-----------------------------------


 NÁPOJE


Sladký miláček

Horký nápojMed zahříváme tak dlouho, až se rozpustí, potom ho nalijeme do sklenky na grog a promícháme s rumem a kávou. Navrch nastříkáme šlehačku a podáváme
sypané skořicí. Nápoj můžeme podávat také v hezkém vysokém kávovém šálku.

2 cl tekutého medu
4 cl Pott-Rumu (54%)
4 cl horké moka kávy
2-3 lžíce šlehačky
špetka mleté skořice.

 

-------------------------------


Irská káva

Nápoje

Sklenku vypláchneme horkou vodou a dosucha vyklepeme. Vložíme do ní cukr, zalijeme irskou whisky a kávou. Promícháme, aby se cukr rozpustil, a ozdobíme
šlehačkou.

1 lžička moučkového cukru
4,5 dl irské whisky
15 cl silné horké kávy
1 lžíce šlehačky, sklenka se stopkou.

Horký vánoční grog

Grog - oblíbený nápoj z rumu

Whisky, cukr a pomerančový džus zahřejeme s trochou vody a nalijeme do předehřáté sklenky na grog. Přidáme máslo a zamícháme. Podáváme s čajovou lžičkou.

1 kalíšek irské whisky
1 lžička cukru
1 lžíce pomerančového džusu
1 lžička másla.

 

----------------------------------


Domácí vaječný koňak

Do vhodné nádoby nalijeme neslazené kondenzované a obyčejné mléko a rozšleháme v něm žloutky s vanilinovým cukrem. Dál šleháme ve vodní lázni do zhoustnutí
směsi (nesmí se vařit!). Stáhneme z ohně, přidáme slazené kondenzované mléko a za občasného zamíchání necháme vychladnout. Nakonec přidáme rum a dobře
promícháme. Naplníme skleněné láhve a ukládáme v chladu.

7-8 žloutků
1 slazené a 1 neslazené kondenzované mléko
1 šálek obyčejného mléka
2 vanilinové cukry
1/4 l rumu.

--------------------------

Banana koktejl

Banány rozmixujeme s vychlazeným mlékem, rumem a vanilinovým cukrem. Vlijeme do dvou sklenic s vysokou stopkou a ihned podáváme. Sklenici můžeme ozdobit
kousky banánu.

2 banány
1/2 l plnotučného mléka
8 lžic rumu
2 lžičky vanilinového cukru.

 

Něco k obědu...

Prezidentský guláš

 

1 kg vepřového masa
3 velké cibule
5 stroužků česneku
2 lžičky kari
3 lžičky sladké papriky
3 rovné lžíce solamylu
sůl a pepř
trošku pálivé papriky


1. Vše se promíchá v míse, přidá se 1 litr vody se 2 masoxy, opět promíchat.
2. Směs se nemusí připravovat předem, po zamíchání ihned peču.
3. Dám do pekáče, přikryji alobalem. Na 250°C se peče 90 minut. Pekač neodkrývat. Dobrou chuť!!!

Dobrý tip: Nic nepokazíme, přidáme-li do guláše hrst čerstvých hub...


Množství:pro 4 osoby
Doba přípravy:30 min
Doba vaření:1 hod 30 min
Hotovo za:2 hod 0 min

 

 

A ještě nějaké inspirace z hub...

 

 Kategorie   Recepty   
Recepty  
Zadné nové recepty Polévky 20  
Zadné nové recepty Omáčky 11  
Zadné nové recepty Studené předkrmy 4  
Zadné nové recepty Teplé předkrmy 9  
Zadné nové recepty Bezmasá jídla 32  
Zadné nové recepty Pokrmy s masem 41  
Zadné nové recepty Těstoviny 6  
Zadné nové recepty Zapékané pokrmy 8  
Zadné nové recepty Saláty a pomazánky 20  
Zadné nové recepty Vaječná a sýrová jídla 4  
Zadné nové recepty Moučníky a pečivo 2  
Zadné nové recepty Zeleninová jídla 4  
Zadné nové recepty Majonézy a dipy 1  
Zadné nové recepty Konzervování

 

Hrib_ smrkovy_Boletus_edulis (1).jpg

zdroj: http://www.damyko.info/ForumA/portal.php

Vše o houbách, včetně ATLASU HUB...

 

Pár tipů na dobré papání...

Dobrou chuť!!! :o))

divers1rk7.gif
Sýrové karbanátky

 

Přemýšlíte nad rychlým obědem, či večeří???
Nechte se opět inspirovat!
Připravili jsme pro vás rychlý recept, který jistě uvítá nejedna hospodyňka ;o)


Nastrouhejte jemně 20 dkg eidamu, přidejte 2 vejce, 200ml smetany, 2 utřené stroužky česneku,špetku chilli, lžičku sladké papriky, 2 lžíce nasekané petrželky a 10 dkg drobně nasekané kapie. Promíchejte a zahustěte asi tak 15 -20 dkg jemné strouhanky na vláčnou tvárnou hmotu.
Vytvarujte karbanátky a obalte je v troj - obalu.

Pečeme na oleji z obou stran. Podáváme s bramborovou kaší nebo bramborem.

 

 

divers1rk7.gif

Smetanové brambory

 

Tak na tuhle dobrotu ke mně chodí většina známých včetně tchýně!!

Oloupeme brambory a nakrájíme je na tenká kolečka. Do zapékací misky nalijeme na dno trochu 33% smetany. Na ní položíme jednu vrstvu koleček brambor,  osolíme a polijeme zase smetanou, opakujeme až zapékací misku naplníme.

Polévat smetanou můžeme ob 2 vrstvy. Na zapékací misku 40x 20 potřebujeme asi tak 3-4 kelímky smetany. Na naplněnou misku nalijeme zbytek smetany osolíme, opepříme a dáme péct. Pečeme asi při 150°C  3/4 hodiny.

Můžeme podávat samotné, nebo ke kuřeti se sýrem, k minutkám...

Náš tip: mezi kolečka brambor můžeme přidat naklepané,osolené a opepřené kotlety, které upečeme společně s bramborami. Dáváme vždy 2 vrstvy brambor a vrstvu naklepaných kotlet.

Přeji dobrou chuť!!!

Kachna po Srbsku

 

 

Nabízím jeden vyzkoušený recept. Je to mňamka, a myslím že by to šlo i z kuřete nebo

krůty.

 

Kachna po srbsku

1 menší kachna, sůl, 2 lžíce oleje, 2 cibule, 250g salátových okurek, 2 zelené papriky, 4 rajčata, mletý pepř, mletá červená paprika, vývar z kostí.

 

Kachnu osolíme a prudce opečeme v rozehřátém oleji ze všech stran. Olej slijeme, kachnu podlijeme vodou a upečeme téměř do měkka.

 

 

 

 

 

Na slitém oleji opečeme 1cibuli nakrájenou nadrobno a opranou rýži, přidáme druhou cibuli nakrájenou na kolečka, očištěné brambory nakrájené na čtvrtky, okurku na kolečka, papriky bez jadérek na proužky a oloupaná rajčata na čtvrtky. Osolíme, okořeníme mletým pepřem, poprášíme mletou paprikou a zalijeme vývarem z kostí (na 1díl rýže 1,5dílu vývaru).

Promícháme, přidáme rozporcovanou kachnu, přiklopíme a udusíme ve vyhřáté troubě do měkka.

 

 

Přeji vám dobrou chuť!

 

Zdroj: Vaříme s Nioneta.cz....

 

http://www.nioneta.cz/index.php )
 

 

Dobrou chuť... šuhajdy a jiné...Mňam :)

Dobrůtky odskoušené... od maminky! :)

 

 



 

RŮZNÉ RECEPTY:

 

Falešné bryndzové halušky

 

Potřebujeme:

2 kg brambor

2-3 vejce  

2-3 hrnečky hrubé mouky

špetku soli

špetku pepře

2 kelímky Rama Cremefine zakysaný krém

1/2 balení Rama Creme Bonjour máslová pochoutka

15 dkg slaninky.

Postup:

Oškrábeme brambory, nastrouháme jako na bramborák. Přidáme vejce, mouku, sůl, trochu pepře a uděláme těsto na halušky. Ty pak házíme do vařící vody a povaříme

asi 10 minut (pozor aby se nám nerozvařily. Kdyby se nám rozpadávaly, přidáme trochu mouky, nebo vejce.) Scedíme a přidáme Ramu Cremefine a změklou Ramu

Creme. Pěkně promícháme, podle chuti dosolíme nebo trochu opepříme. Slaninku nakrájíme na kostičky, osmažíme a poléváme s ní hotové naservírované halušky

na talíři. Dobrou chuť!
 

 

 



DOMÁCÍ ČOKOLÁDY

 

 

1.

30 dkg tuku, 20 dkg mletého cukru, 20 dkg Sunaru, kakao.

Smícháme a rozehřejeme v hrnci, skoro k bodu varu, aby se vše dobře rozpustilo. Potom plníme do studenou vodou vypláchnutých formiček a čokoládu necháme v chladu ztuhnout. Pak vyklápíme a papáme.

2.

25 dkg tuku, 25 dkg cukru, 10 dkg kakaa, 5 dkg kokosové moučky, 2 lžičky Solamilu, 2 lžičky hladké mouky.

Postupujeme stejně, jako v předchozím receptu.

3.

25 dkg tuku, 25 dkg cukru, 9 dkg kakaa, dva vanilkové pudinky.

Rozpustíme a nalijeme do formiček.

4.

20 dkg tuku Iva, 17 dkg mletého cukru, 3 dkg kakaa, 3 lžíce bramborové moučky a dva vanilkové cukry.

Vše rozpustíme a naléváme.

5.

25 dkg tuku, 15 dkg kakaa, 30 dkg cukru, 3 lžíce bramborové moučky, 1 vanilka, 10 dkg mletých oříšků.

Rozpustíme, naléváme do formiček, necháme ztuhnout a balíme. Mňam! Dobrou chuťku, moje.

 

 

****************************************************



ŠUHAJDY

1 tuk rozpustíme, přidáme pudink BB a lžičku kakaa.

Náplň:

30 dkg práškového cukru, 10 dkg strouhaných oříšků a 1/2 dl mléka.

Smícháme a plníme do papírových košíčků tak, že nejprve dáme tmavou čokoládu, pak náplň a opět čokoládu. Ozdobíme oříškem.

 

 



ŠUHAJDY 2

100 g čokolády, 150 g stuženého tuku, 2 lžíce kakaa.

Náplň:

1 dl kávy, 200 g práškového cukru, 100 strouhaných oříšků, 100 g tuku, pár kapek rumu nebo rumové tresti.

Čokoládu a tuk rozpustíme, přidáme kakao a umícháme do hladka. Papírové košíčky plníme čokoládou, pak náplní a opět zalijeme čokoládou. Necháme vychladnout a můžeme ozdobit lentilkami, arašídy, mandlemi, nebo vlašskými oříšky.

Příprava náplně:

V jednom dl kávy vaříme 20 dkg cukru asi 2 minuty. Odstavíme, přidáme 10 dkg oříšků, 10 dkg tuku a trošku rumu.




Mňamky... :))))))))))
 

 

Labužník...

RECEPTÍKY...

 

Je libo šunku, salámek či špekáček?

Šunkové knedlíčky


1 l zeleninové polévky, 300 g dušené šunky, 1 vejce, 1 malá
cibule, 4 lžíce jemně mleté strouhanky, 30 g másla, 1 lžíce
smetany, mletý bílý pepř, sůl.
Šunku jemně umeleme nebo rozmixujeme a smícháme s drobně
nakrájenou cibulí, vejcem, smetanou, strouhankou a změklým
máslem. Směs opepříme, podle potřeby osolíme a vypracujeme těsto,
ze kterého vytvarujeme malé kulaté knedlíčky. Vložíme je do hrnce
s vroucí mírně osolenou vodou a vaříme na mírném ohni asi 10 min.
Hotové knedlíčky vyjmeme cedníkem, rozdělíme na talíře nebo do
misek a přeléváme horkou zeleninovou polévkou.

 

Čína z gothaje

2 lžíce oleje, 300 g gothajského (nebo jiného měkkého ) salámu,
2 lžíce sójové a 2 lžíce worcesterské omáčky, sůl, pepř, 2 velké
cibule, půlka hlávky zelí, 1 pórek, 2 papriky, kari vegeta, mletá
sladká paprika, případně 1 feferonka.
Cibuli a pórek nakrájíme na kolečka, papriku a zelí na nudličky
a na rozpáleném oleji přibližně 7-10 min. dusíme na mírném
plameni. Pak zaprášíme kari vegetou a mletou paprikou, přidáme
uzeninu pokrájenou na nudličky, promícháme a asi 3 min. spolu
dusíme. Poté přidáme sójovou a worcesterskou omáčku, dobře
promícháme, krátce povaříme a podle chuti ještě osolíme
a opepříme. Můžeme přidat i nasekanou feferonku. Podáváme s rýží,
do které jsme vmíchali burské oříšky.

 

Brambory se šunkou a hráškem

1 kg malých nových brambor, sůl, 20 g šunky nebo slaniny, 150 g
hrášku, 150 g kukuřice, 250 g cherry rajčátek, 4 lžíce
olivového oleje, 1-2 hrsti sekané petrželky, sůl, drcený černý
kmín.
Nové brambory oškrábeme, propláchneme a překrojíme napůl a potom
je v osolené vodě uvaříme doměkka. Nakonec je scedíme a necháme
na sítku dobře okapat. Šunku (anebo slaninu) nakrájíme na
nudličky, hrášek s kukuřicí spaříme ve vroucí vodě. Rajčátka
omyjeme a překrojíme napůl. Ve velké pánvi potom rozehřejeme olej
a brambory na něm opečeme dozlatova. Vyjmeme je a do pánve
vložíme šunku, hrášek a kukuřici. Vše společně orestujeme. Do
pánve vrátíme brambory, přidáme rajčátka s petrželkou, směs
osolíme, podle chuti okořeníme drceným černým pepřem, společně
prohřejeme a odstavíme. Před podáváním můžeme ještě do mísy
přidat snítku petrželky či jiných bylinek.

 

Pikantní buřty pečené v pivě a kečupu

10 buřtů (špekáčků), až půl láhve (o váze 300-310 g) pikantního
kečupu (výborný je Gurman - pikant), 1 větší cibule, 3 dl černého
piva, 8 stroužků česneku, hořčice, (chuťově zajímavá je
kremžská), 2 špetky mleté papriky nebo proužky čerstvé, tuk
(olej), kdo chce ostřejší, přidá do buřtů i kousek feferonky.
V hlubší zapékací misce (nebo v menším pekáčku či běžném
kastrůlku) necháme na tuku zesklovatět větší část cibule
nakrájené na tenká kolečka. Oloupané buřty podélně až za polovinu
nařízneme, řez promázneme po obou stranách hořčicí a opaprikujeme
malou špetkou papriky či vložíme 1-3 proužky čerstvé papriky,
dále do řezu dáme kolečko cibule a 2-4 slabé plátky česneku.
Takto připravené buřty vložíme do nádoby se sklovatou cibulí
řezem (náplní) nahoru. Buřty dáváme těsně k sobě, aby se
nerozevíraly. Smícháme kečup s pivem a naskládané buřty tímto
nálevem podlijeme, navrch přidáme zbylou syrovou cibuli a ke
konci zapékání můžeme přidat (není nutné) i plátkový sýr (jiný
sýr). Zapékáme v předehřáté troubě 15-25 min. (podle velikosti
buřtů, po 15 minutách ochutnáme, jestli jsou dostatečně
prohřáté).
Příloha: Čerstvý chléb a pivo, šťávy se nám udělalo dost, buřty
na talířku i s cibulí podléváme či podáváme zvlášť a každý si
nabere sám - je vynikající, vytíráme chlebem.

 

Ševcovský mls

500 g buřtů (nebo točeného salámu), 2 cibule, 2 sladkokyselé
okurky, 1 polévková lžíce oleje, 1 polévková lžíce octa, 1 větší
lžíce hořčice, 1 polévková lžíce kečupu, 1/2 červené papriky,
sůl, pepř, 1 majolka, trochu worcesterské omáčky. Buřty oloupeme
a nakrájíme na kolečka. Cibuli překrojíme a nakrájíme na tenké
proužky, okurku můžeme nastrouhat na hrubším struhadle. Papriku
nakrájíme na tenké proužky.
Vše dáme do větší misky, promícháme a přidáme lžíci oleje, octa,
hořčice a kečupu. Pokapeme worcesterskou omáčkou, osolíme
a opepříme. Nakonec dáme majolku. Vše řádně promícháme, dochutíme
a necháme chvíli odležet. Podáváme s čerstvým pečivem.

 

Cikánská směs


400 g uzeniny (salám, špekáčky, párky), 50 g angl. slaniny
pokrájené na kostičky, 1 velká cibule, 400 g brambor, 1 plechovka
sterilovaných žampionů (případně čerstvých), 2 papriky, zbytky
tvrdého sýra na strouhání, 1 lžička mleté papriky, 2 stroužky
česneku, 1 kostka masoxu, pepř, sůl, 1 lžíce oleje, 2 hrnky vody.
Kostičky slaniny vyškvaříme na lžíci oleje, přidáme k nim
oloupané brambory pokrájené na malé kostky, hrubě nakrájenou
cibuli, houby, na proužky nakrájené papriky a vše dobře
promícháme. Směs zasypeme mletou paprikou, osolíme, opepříme
a dochutíme prolisovaným česnekem. Podlijeme vodou, přidáme
kostku masoxu a dusíme, dokud brambory nezměknou. Pak přidáme
pokrájenou uzeninu. Směs posypeme strouhaným sýrem a necháme
ještě asi 10 min. zapékat v troubě.

 

Dřevorubecký toast

100 g šunkového salámu, 200 g strouhaného sýra, 1 vejce, 2
stroužky česneku, 50 g kečupu, veka nebo toastový chléb.
Do misky dáme na nudličky nakrájený salám, přidáme strouhaný sýr,
rozšlehané vejce, utřený česnek a vše promícháme.
Veku nebo toastový chléb pokapeme kečupem, naneseme vrstvu směsi
a v troubě zapečeme.
Příloha: brambory, chléb, rýže.

 

Šunkové pirohy

300 g šunky vcelku, 1 sáček bramborového těsta v prášku, 200 g
strouhanky, 2 vejce, 60 g hl. mouky, 1 cibule, 3 lžíce mléka,
mletý pepř, sůl, olej na smažení, polohrubá mouka na vál.
Drobně nakrájenou cibuli zpěníme na lžíci oleje, necháme ji
vychladnout a pak ji rozmixujeme se šunkou nakrájenou na
kostičky. Směs osolíme, opepříme a promícháme s 1 bílkem.
K bramborové směsi v prášku přidáme žloutek a podle návodu na
obalu připravíme těsto, které rozválíme na pomoučněném vále na
plát silný asi 5 mm. Nakrájíme ho na čtverce, na každý dáme
trochu šunkové nádivky, čtverce opatrně přeložíme na
trojúhelníky, okraje potřeme vodou, aby se těsto dobře spojilo,
a přitiskneme je k sobě. Zbylé vejce rozšleháme s mlékem a solí.
Pirohy obalíme postupně v hl. mouce, ve zbylém vejci rozšlehaném
s mlékem a solí, a na závěr ve strouhance a usmažíme je
v dostatečném množství rozehřátého oleje z obou stran. Jsou
vynikající teplé i studené.

 

Zapékaná šunka s chlebem

8 plátků toastového chleba, 8 silnějších plátků pizza šunky, 3
vejce, 100 g nastrouhaného tvrdého sýra, 2 dl mléka, 1 malá
cuketa, na špičku nože muškátového květu, mletý pepř, sůl, máslo
na vymazání zapékací misky.
Cuketu omyjeme, nakrájíme na tenké plátky a vložíme 1-2 min. do
vroucí osolené vody. Pak plátky necháme okapat a vychladnout.
Vejce rozšleháme s pepřem a muškátovým květem. Přisypeme polovinu
sýra a promícháme. Chléb i šunku překrojíme na trojúhelníky.
Plátky chleba namočíme v sýrové hmotě a rozložíme je střídavě se
šunkou a plátky cuket do máslem vymazané zapékací mísy. Pokud nám
zbyla sýrová hmota, nalijeme ji na pokrm v míse, vše vložíme do
trouby vyhřáté na 180 st. C. Zapékáme asi 25 min. Těsně před
dokončením posypeme pokrm zbylým sýrem a necháme roztavit.

 

Pánev s brokolicí a salámem

2 cibule, mletou papriku, olej, 700 g brambor, 200 g mrkve, 300 g
brokolice, půl pórku, 300 g točeného salámu, 30 g hl. mouky, 80 g
másla, sůl, pepř, prášek do pečiva.
Cibuli na oleji krátce zpěníme, zaprášíme mletou paprikou a lehce
osmahneme. Zalijeme vodou, opepříme, osolíme a přivedeme k varu.
Přidáme na kostky nakrájené brambory a kolečka mrkve. Zeleninu
uvaříme téměř doměkka. Brokolici rozdělíme na malé růžičky a
vložíme do vroucí vody s trochou soli a prášku do pečiva, tak
zůstane jasně zelená. Povaříme asi 7 minut, scedíme a přilijeme
studenou vodu, aby již dál neměkla.
Salám nakrájíme na kolečka, orestujeme na trošce oleje a přidáme
k bramborám a mrkvi. Necháme přejít varem a zahustíme jíškou
(máslo s moukou) a ještě povaříme 6 minut společně. Můžeme pak
ještě dochutit solí a pepřem. Do hotového vložíme brokolici
a pórek, který jde předem orestovat na másle. Podáváme na stůl
v hluboké pánvi - výborná večeře nebo oběd.

 

Teplé chlebíčky

200 g měkkého salámu, 200 g tvrdého sýra, 1 cibule, 2 vejce, sůl,
pepř, veka nebo toustový chléb
Salám a sýr nastrouháme, cibuli nadrobno pokrájíme a všechno
promícháme se syrovými vejci. Osolíme, opepříme, případně můžeme
přidat jiné oblíbené koření. Hmotu natřeme na krajíčky veky či
toustového chleba, vložíme do trouby vyhřáté na 200oC a zapečeme
asi 10 minut. Ozdobíme čerstvou zeleninou a podáváme teplé.

 

Zelné závitky se šunkou a sýrem


Pár listů hlávkového zelí, šunka, šunkový salám, plátky sýra,
přísady na obalení a smažení.
Listy zelí spaříme ve vroucí vodě, vykrojíme košťál, rozřízneme
na potřebnou velikost, na list dáme plátek šunky, plátek sýra,
možno osolit, ale sýr i salám jsou již slané, přeložíme nebo
zamotáme, obalíme v trojobalu mouka-vajíčko-strouhanka a smažíme.
Jako příloha se hodí vařené brambory, hranolky, bramborová kaše +
obloha, tatarka.

 

Šunkoví šneci


1-2 menší cibule, máslo na smažení, 500 g listového těsta, hl.
mouka na poprášení, 200 g plátků šunky, 1 rozšlehané vejce, kmín
a mořská sůl.
Cibuli nakrájíme na tenká kolečka a dorůžova je osmahneme na
másle. Těsto rozválíme na lehce pomoučněném válu a poklademe
plátky šunky, posypeme cibulkou a pevně zavineme jako roládu.
Potřeme vajíčkem, posypeme kmínem a krystalky mořské soli.
Nakrájíme tři centimetry silná kolečka a položíme v rozestupech
na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme při teplotě 170 st. C
zhruba 25-35 min., aby šneci pěkně vyběhli a zezlátli.

Zeleninoví utopenci


Příprava: 30 minut + uležení 5-7 dní
Na 4litrovou láhev potřebujeme:
Nálev: 400 ml octa, 400 ml vody, 3 lžičky cukru, 1 lžička soli,
7 kuliček nového koření, 12 kuliček černého pepře, 4 bobkové
listy.
Utopenci: 10 malých růžiček květáku, 2 červené kapie, 1 zelená
kapie, 1 paprika, 3 stonky řapíkatého celeru, 1 menší křen, 3
mrkve, 1/2 hlávkového zelí, 10 špekáčků.
Ocet s vodou přivedeme k varu, přidáme koření a necháme několik
minut vařit. Podle svého gusta dochutíme.
Růžičky květáku uvaříme do poloměkka, necháme okapat. Kapie,
papriku nakrájíme na tenké proužky, celer na centimetrové
špalíčky, křen na tenká kolečka, mrkev na trochu silnější. Zelí
pokrájíme.
Špekáčky oloupeme, rozřízneme a vložíme do nich trochu zelí, pár
kousků kapie a papriky. Veškerou zeleninu promícháme. Částí směsi
poklademe dno, coby další vrstvu dáme několik špekáčků, pak znovu
zeleninu a špekáčky... Když je sklenice plná, zalijeme utopence
nálevem až po horní vrstvu. Uzavřeme a necháme odpočívat 5-7 dní.

Utopenci na pivu


Příprava: 20 minut + uležení 4-5 dní
Na 4litrovou láhev potřebujeme:
Nálev: 500 ml černého piva, 100 ml vody, 50 ml octa, 15 kuliček
pepře, 10 kuliček nového koření, 7 bobkových listů, 1 lžička
chilli, 1 lžička soli.
Utopenci: 14 špekáčků, 5 lžic plnotučné hořčice, 5 cibulí, 2
papriky.
Pivo s vodou a octem přivedeme k varu, přidáme koření a necháme
okolo pěti minut povařit. Ochutnáme a dochutíme.
Špekáčky oloupeme, nařízneme, vymažeme hořčicí a přidáme několik
plátků cibule. Papriku pokrájíme na plátky a spolu s cibulí s ní
poklademe dno, pak přidáme špekáčky a vrstvy střídáme. Nakonec
zalijeme teplým nálevem a necháme 4-5 dní uležet.
Náš tip: Pokud je na vás černé pivo příliš sladké, udělejte si
řezanou verzi z 200 ml světlého a stejného množství černého piva.

 

Čočka patří na novoroční stůl

 

Čočková polévka s kyselým zelím, houbami a párky


250 g kyselého zelí, 100 g čočky, 500 ml zakysané smetany, 20 g
hl. mouky, 10 g sušených hub, 3 nožičky jemných párků, bobkový
list, sůl.
Čočku propláchneme a necháme 2 hod. namočenou. Potom ji ve stejné
vodě vaříme 20 min. Přidáme bobkový list, předem namočené houby,
scezené kysané zelí a uvaříme doměkka. Polévku osolíme. Smetanu
dobře promícháme s moukou, vlijeme do polévky a ještě krátce
povaříme. V pánvi nasucho opečeme na kolečka nakrájené, je-li
třeba i oloupané, párky. Ty vložíme do polévky chvíli před
podáváním. Polévku rozdělíme na porce.

Vývar s červenou čočkou a krutonky
2 větší karotky, 1 cuketa, 1 cibule, petrželka, 120 g červené
čočky, 2 plátky toastového bílého chleba, 2 lžíce másla, 1 lžíce
vegety, sůl.
Karotku očistíme, cibuli oloupeme a cuketu omyjeme. Pokud máme
mladou cuketu, neloupeme ji. Všechnu zeleninu nakrájíme na
nudličky. V hrnci rozehřejeme máslo a zeleninu orestujeme.
Přilijeme asi 1 l vody, uvedeme do varu, přidáme propláchnutou
červenou čočku a vaříme asi 20 min. Dochutíme solí a vegetou
a přidáme petrželku. Z toastového chleba vykrájíme kolečka,
potřeme je trochou másla a posypeme nasekanou petrželkou. Vložíme
do trouby a pečeme asi 4 min. Připravené toasty dáváme do polévky
těsně před podáváním nebo je necháme zvlášť na malém talířku.

 

Zapečená čočka


500 g čočky, 3 vejce, 200 g zeleninové směsi, 2 žemle,
strouhanku, vegetu, 3 stroužky česneku, 1 cibule, olej, sůl,
pepř.
Na máslovou omáčku: 600 ml zeleninového vývaru, 60 g másla, 50 g
hl. mouky, olej, vegetu, sůl, pepř.
Předem namočenou čočku uvaříme doměkka a scedíme. Mírně zchladlou
ji umeleme spolu s očištěnou zeleninou, cibulí a česnekem.
Přidáme 1 vejce, namočené a vymačkané žemle a směs ochutíme.
Podle potřeby ji zahustíme strouhankou. Polovinu směsi rozložíme

na pekáč vymazaný tukem, na vrstvu čočky rozložíme kolečka
uvařených vajec a zakryjeme druhou polovinou směsi. Zakapeme
olejem a dáme péct.
Připravíme si omáčku: Rozpustíme máslo, přidáme mouku
a připravíme světlou jíšku. Zalijeme ji vývarem a vaříme za
občasného míchání asi 20 min. Do scezené omáčky přidáme lžičku
oleje, sůl, pepř a vegetu. Před podáváním každou porci čočky
polijeme omáčkou.

 

Čočka s uzeným masem a rajčaty


300 g čočky, 1 bobkový list, 300 g uzeného masa, 3 rajčata, 2
cibule, 2 stroužky česneku, pepř, sůl, petrželovou nať.
Čočku propláchneme, namočíme ji na 2 hod. do studené vody. Potom
ji ve stejné vodě uvaříme spolu s bobkovým listem doměkka.
Uvařenou čočku scedíme. Cibuli a rajčata nakrájíme na kolečka,
stroužky česneku nasekáme najemno. Cibuli a česnek osmahneme na
oleji, přidáme nakrájená rajčata, osolíme, opepříme a krátce
dusíme. Potom do pánve přidáme čočku a dusíme ještě asi 6 min.
Podáváme posypané sekanou petrželovou natí spolu s opečenými
plátky masa.

 

Čočková směs s jablky a párkem


Pro 1 osobu: půl cibule, 1 lžička másla, 40 g drobné hnědé čočky,
200 ml zeleninového vývaru, 1 jarní cibulka, 15 g slaniny, půl
jablka, sůl, pepř, půl lžičky medu, 1 vídeňský párek, rozmarýn na
zdobení.
Nakrájenou cibuli zesklovatíme, přidáme čočku a chvilku dusíme.
Přidáme vývar a vaříme asi 25 min. Jarní cibulku, slaninu
a jablka také nakrájíme a společně osmahneme. Přidáme sůl, pepř
a med. Pak jablkovou směs přidáme k čočce. Párek dáme na špejli
a podáváme.

 

Čočka zapékaná s houbami


300 g hnědé čočky, 2 bobkové listy, sůl, 200 g žampionů, pepř,
1 pórek, 2 vejce, 150 g strouhaného sýra, 1 hrst petrželky, hl.
mouku na zahuštění, 2 mrkve, 1 cuketu, 2 červené papriky, 1
cibuli, 3 stroužky česneku, 3 lžíce oleje.
Čočku propláchneme a na 2 hod. namočíme. Poté ji s bobkovými
listy uvaříme doměkka a těsně před koncem osolíme.
Žampiony s pórkem nakrájíme nadrobno. Čočku scedíme, vyjmeme

z ní bobkové listy a okapanou ji vysypeme do mísy. Přidáme vejce,
sýr, žampiony, pórek a petrželku. Osolíme, opepříme
a propracujeme. Je-li třeba, zahustíme moukou, pak ji rozetřeme
do vymazané a vysypané formy a při 180 st. C pečeme 60 min.
Mrkve s cuketou a paprikami nakrájíme na kousky, cibuli na
měsíčky, česnek na plátky. Mrkev vsypeme do hrnce s osolenou
vroucí vodou a krátce povaříme (musí zůstat křehká). Scedíme ji.
V pánvi na oleji osmahneme cibuli s česnekem. Přidáme všechnu
ostatní zeleninu, orestujeme ji a osolíme. Podáváme k zapečené
čočce.

 

Lilek plněný čočkovou směsí


250 g čočky, 3 lilky, 1 cibule, 3 stroužky česneku, 2 rajčata,
2 papriky, 3 lžíce oleje, pepř, sůl, chilli, lístky z 1 snítky
rozmarýnu, 100 g strouhaného parmazánu, 2 lžíce strouhanky.
Čočku propláchneme, zalijeme vodou a 2 hod. necháme bobtnat. Poté
ji uvaříme doměkka. Těsně před koncem vaření ji solíme, scedíme
a necháme okapat.
Lilky omyjeme a vložíme do hrnce s vroucí vodou. Asi 5 min. je
povaříme, vyjmeme a necháme trochu zchladnout. Podélně je
rozkrojíme a vydlabeme "lodičky" k naplnění.
V pánvi rozehřejeme olej a necháme na něm zezlátnout cibuli
s česnekem. Přidáme papriky s rajčaty a orestujeme je. Vmícháme
čočku a rozmarýn. Okořeníme a odstavíme.
Lodičky lilku osolíme a naplníme připravenou směsí. Vložíme je do
vymazaného pekáčku a v troubě při 200 st. C necháme zapékat. Asi
po 10 min. je posypeme směsí strouhanky a parmazánu a pod grilem
dopékáme, dokud posypka nezezlátne.

 

Čočka se zeleninou


250 g čočky, 1 kostka zeleninového bujonu, mrkev, celer, menší
cibule, trochu hl. mouky, citronová šťáva, sůl, pepř, zelená
petrželka, kelímek zakysané smetany, olej.
Předem namočenou čočku uvaříme doměkka s kostkou bujonu. Později
k ní přidáme nahrubo nakrájenou mrkev a o něco méně celeru. Na
oleji osmahneme cibulku a zaprášíme ji moukou. Přebytečnou vodu
z čočky slijeme a čočku zahustíme cibulovou zásmažkou. Dochutíme
citronovou šťávou, solí, pepřem a zelenou petrželkou. Nakonec
vmícháme zakysanou smetanu.

 

Kuře s čočkou


1 lžičku rostlinného oleje, 2 plátky libové anglické slaniny
jemně pokrájené, 2 velká kuřecí stehna s kostí, ale bez kůže, 1
středně velkou cibuli, nakrájenou nadrobno, 1 drcený stroužek
česneku, 1/2 lžíce hladké mouky, 1/2 lžíce rajčatového pyré,
150 ml suchého bílého vína, 200 ml drůbežího vývaru, 50 g
předvařené čočky, 1/2 lžičky sušeného tymiánu, 80 g žampionů nebo
lesních hub; větší rozpulte, sůl a pepř na dochucení.
Na široké mělké pánvi rozpálíme olej, vložíme do něj slaninu
a necháme lehce osmahnout. Přesuneme na talíř. Do pánve vložíme
stehna a z obou stran je osmažíme do světle hněda (6-8 minut
z každé strany). Pak je vyjmeme z pánve a dáme stranou.
Česnek a cibuli asi 5 minut smažíme a poté vmícháme mouku a pyré.
Na nízkém plameni vaříme za stálého míchání 2-3 minuty. Přidáme
vývar, víno, čočku, tymián; promícháme. Přivedeme k varu, snížíme
plamen, přiklopíme a 5 minut dusíme.
Do směsi ponoříme houby, kuře a slaninu. Přiklopíme a na nízkém
plameni vaříme 20-25 minut (dokud čočka i kuře nezměknou).
Osolíme a opepříme.

 

Argentinská čočka


300 g čočky, 2 cibule, 1 klobása, 250 ml ostrého kečupu, olej,
sůl, pepř.
Čočku namočíme na 2 hod. do studené vody. Na rozpáleném oleji
necháme zesklovatět nakrájenou cibuli. Pak přidáme čočku
a klobásu nakrájenou na kousky, podlijeme podle potřeby vodou
a vaříme, dokud čočka nezměkne. Měla by zůstat nerozvařená.
Nakonec přidáme kečup, podle chuti mírně osolíme, opepříme
a prohřejeme. Podáváme s pečivem.

 

Čočkový salát


250 g čočky, cibule, sáček rozinek, trocha octa, soli, pepře,
oleje, muškátového květu.
Čočku vaříme doměkka, pozor nepřevařit! Za tepla přidáme
propláchnuté a nabobtnalé rozinky, nasekanou cibuli, možno i se
zelenou natí, pepř, olej, sůl a ocet - trochu více, než je
předpokládaná chuť, vstřebá se. Nakonec posypeme špetkou muškátu.

 

Salát z červené čočky

200 g červené čočky (nebo 100 g červené a 100 g žluté), 2 jablka,

1 pórek, 100 ml jablečné šťávy, 2 polévkové lžíce jablečného
octa, 2 lžíce olivového oleje, 40 g vlašských ořechů, hlávkový
salát.
Čočku vaříme asi 10 min. Pokud máme dva druhy, vaříme každou
zvlášť. Omytá jablka rozpůlíme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na
tenké plátky. Omytý pórek nakrájíme na kolečka. Uvařenou čočku
necháme okapat. Smícháme ocet, olej a jablečnou šťávu. Osolíme
a opepříme. Zálivkou přelijeme čočku smíchanou s jablky
a s pórkem a nakonec pokrm posypeme nasekanými vlašskými ořechy.
Salát podáváme na listech hlávkového salátu.

 

Čočkový salát s klobásou

300 g čočky, 200 g klobásy, 1 svazek mladé cibulky, 3 lžíce
olivového oleje, 100 g sladkokyselých okurek, 3 lžíce octa, 1
lžička soli, 1 lžička cukru, špetka mleté papriky, 2 stroužky
česneku, 1 chilli paprička, 80 g polníčku.
Čočku dobře propláchneme a uvaříme doměkka. Hotovou čočku potom
scedíme, znovu propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
Mezitím si uvaříme klobásu, a aby neoschla, necháme ji
vychladnout ve vodě, ve které se předtím vařila. Mladou cibulku
nasekáme nadrobno, polovinu dávky zpěníme na oleji a necháme
vychladnout. Okapanou čočku vsypeme do velké salátové mísy,
přidáme k ní na kolečka nakrájenou klobásu, nakrájené
sladkokyselé okurky, chilli papričku, orestovanou (včetně oleje)
i neorestovanou cibulku, sůl, cukr, ocet a vše promícháme.
Nakonec přidáme utřený česnek a salát necháme vychladnout. Pokrm
můžeme dozdobit polníčkem nebo jinými druhy listového salátu.
Nejvhodnější přílohou je čerstvé pečivo.

 

Teplý čočkový salát

400 g čočky, 2 cibule (nejlépe červené), 100 g anglické slaniny
(plátky), 1 lžíce hrubozrnné hořčice (nejlépe francouzská zn.
Bornier), 2 lžíce octa, 6 lžic olivového oleje, 2-3 lžíce kaparů,
3 stroužky česneku, pepř, sůl, bobkový list, 200 g balkánského
sýra, 2 stonky zelené cibulky.
Předem namočenou čočku s bobkovým listem uvaříme doměkka
a smícháme s kapary.
Mezitím na pánvi rozpustíme anglickou slaninu, pokrájenou na cca
centimetr silné proužky, opečeme ji dokřupava a přidáme jemné
proužky cibule, podrcený česnek a vše opečeme dohněda. Podle

potřeby přikápneme olej. Smícháme s čočkou a celé zalijeme
zálivkou z hrubozrnné hořčice, octa, zbylého oleje, soli a pepře.
Dobře promícháme a případně dochutíme.
Balkánský sýr nahrubo nastrouháme a cibulku pokrájíme na velmi
slabá kolečka.

 

Lívance

 

Jablečné lívance 1


300 g jablek, 1 hrneček mléka, 80 g cukru krupice, 160 g hr.
mouky, 1 lžička prášku do pečiva, olej, 2 vejce, skořice.
Žloutky ušleháme s mlékem a cukrem, vmícháme mouku s práškem do
pečiva, přidáme ušlehaný sníh z bílků a oloupaná nastrouhaná
jablka. Těsto lijeme na olejem vymazaný lívanečník (nebo
pánvičku) a opečeme z obou stran. Hotové lívance posypeme
skořicovým cukrem.

 

Jablečné lívance 2


200 g hl. mouky, 3 jablka, 2 dl zakysané smetany, 2 vejce, 40 g
cukru, 20 g droždí, citronová šťáva, špetka soli, olej na
smažení, moučkový cukr a půl lžičky mleté skořice na posypání.
Droždí rozetřeme s cukrem, přidáme žloutky, zakysanou smetanu
a mouku a na závěr do těsta vmícháme sníh ušlehaný z bílků
a špetku soli. Těsto necháme na teplém místě kynout tak dlouho,
dokud nezdvojnásobí svůj objem. Jablka zbavíme jadřinců, oloupeme
je, nakrájíme na plátky a pokapeme citronovou šťávou.
V lívanečníku rozpálíme olej a do každé části dáme plátek jablka,
který zalijeme těstem. Lívance po chvíli opatrně otočíme
a opečeme je i z druhé strany. Necháme je okapat na papírové
utěrce, rozdělíme na talíře, posypeme moučkovým cukrem ochuceným
skořicí a hned podáváme.

 

Tvarohové jablečné lívanečky

250 g měkkého tvarohu, 60 g másla, 1 vejce, 150 g polohrubé
mouky, 150 g strouhaných jablek, 125 ml mléka, 80 g oleje na
pečení, moučkový cukr, skořice na posypání.
Do tvarohu postupně zamícháme rozehřáté máslo, vejce, mouku
a strouhaná jablka. Směs zředíme mlékem. Ze vzniklého těsta
tvoříme naběračkou lívanečky, které opékáme na vymaštěném
lívanečníku po obou stranách. Hotové lívanečky posypeme cukrem
a skořicí.

 

Lívanečky s jablky

250 g polohrubé mouky, 125 g másla, 70 g moučkového cukru, 3
žloutky, 1 vejce, 3 bílky, 20 g droždí, 1/2 l mléka, citronová
šťáva, 1 kg jablek, olej na smažení, moučkový cukr na posypání.
Změklé máslo utřeme s cukrem do pěny, postupně přidáváme žloutky
a vejce, pak droždí rozpuštěné ve vlahém mléce, citronovou šťávu
a oloupaná jablka nakrájená na menší kostičky. Nakonec vmícháme
mouku a vše lehce promícháme s tuhým sněhem z bílků. Těsto
přikryjeme čistou utěrkou a na teplém místě necháme vykynout. Pak
z něj na rozpáleném oleji tvoříme malé lívanečky, které sypeme
cukrem nebo mažeme méně sladkou zavařeninou.

 

Lívance s borůvkami


250 g hl. mouky, 5 dl mléka, 2 žloutky, 30 g cukru, 15 g droždí,
špetka strouhané citronové kůry, špetka soli, olej na smažení.
Na posypání a přelití: 250 g borůvek, 1,5 dl javorového sirupu,
strouhaný tvaroh dle chuti.
V míse rozetřeme droždí s cukrem, přidáme lžíci vlažného mléka
a lžíci mouky a vzniklou kaši necháme 10 min. stát. Postupně
vmícháme žloutky, zbylé mléko a mouku se solí a citronovou kůru.
Těsto necháme na teplém místě asi 30 min. kynout. Připravené
těsto postupně lijeme do rozpáleného oleje v lívanečníku,
usmažíme z obou stran a lívance necháme okapat na papírové
utěrce. Borůvky smícháme s javorovým sirupem a za stálého míchání
je krátce povaříme na mírném plameni. Lívance přelijeme horkými
borůvkami a podle chuti je ještě posypeme nastrouhaným tvarohem.

 

Lívance s malinami


4 dl mléka, 250 g polohr. mouky, 1 vejce, 25 g cukru, 15 g
droždí, špetka soli, olej na pečení.
Na doplnění: 250 g čerstvých malin, 200 g měkkého tvarohu, 2
lžíce smetany, cukr podle chuti.
V míse rozmícháme polovinu vlažného mléka s cukrem a rozdrobeným
droždím. Asi po 5 min. přidáme mouku, zbylé vlažné mléko, vejce
a špetku soli a těsto necháme vykynout na teplém místě (asi 20
min.). Mezitím rozšleháme měkký tvaroh se smetanou a podle chuti
osladíme. Z vykynutého těsta lijeme na rozehřátou pánev vytřenou
olejem velké lívance o průměru asi 12-15 cm. Na každý lívanec
položíme asi 10 celých malin, a když začnou okraje těsta
zlátnout, opatrně lívanec otočíme a dopečeme i z druhé strany.
Hotové lívance rozdělíme na talíře, každý doplníme kopečkem
tvarohového krému, posypeme zbylými malinami, případně ještě
moučkovým cukrem a ihned podáváme.

 

Lívance s jahodami

 

500 g hr. mouky, 1 l vřelé vody, 4 žloutky, sůl, lžička strouhané
citronové kůry, olej na smažení, krupicový cukr a mletá skořice
na posypání, jahodový kompot na zdobení.
Mouku prosejeme do mísy, zalijeme ji vodou a necháme asi 1/4 hod.
stát. Pak přidáme žloutky, špetku soli, citronovou kůru a těsto
důkladně utřeme. Lívanečník vymažeme olejem, rozpálíme
a naběračkou do něj nalijeme těsto. Usmažíme je z obou stran
dozlatova. Horké lívance posypeme cukrem se skořicí a podáváme
s jahodovým kompotem.

 

Lívanečky s ořechy a medem

200 g hladké mouky, 2 vejce, 250 ml mléka, 20 g droždí, špetka
soli, lžíce rumu, skořicový cukr, 4 lžíce medu, 100 g vlašských
ořechů, šlehačka, ovoce na ozdobu
Na rozehřáté pánvi případně lívanečníku usmažíme na másle
lívance. Na talíři posypeme skořicovým cukrem, polijeme medem
a posypeme drcenými ořechy. Zdobíme šlehačkou a ovocem.

 

Lívance z ovesných vloček

500 ml mléka, 150 g celozrnné mouky, 80 g ovesných vloček, 40 g
medu, 1 vejce, 20 g droždí, 100 ml oleje, 150 g tvarohu na
strouhání, špetku soli, skořicový cukr.
Smícháme trochu vlažné vody nebo mléka s droždím a trochou medu
a necháme na teplém místě vzejít kvásek. Pak ho přidáme do
vlažného mléka a za stálého míchání přisypeme mouku, ovesné
vločky, vlijeme tekutý med, sůl, vejce a vypracujeme vláčné
těsto. Na pánvi z něj pečeme na malém množství tuku malé
lívanečky. Podáváme teplé, posypané skořicovým cukrem a tvarohem,
případně namazané džemem.

 

Vločkové lívance s rozinkami s jahodovým tvarohem

150 g polohrubé mouky, 100 g ovesných vloček, 2 vejce, 5 dl
mléka, 50 g rozinek, 30 g cukru, 1 lžička kypřícího prášku,
špetka soli.
Na pomazání: 300 g jahod, 1 měkký tvaroh (250 g), 40 g cukru.
Mouku smícháme s práškem do pečiva, cukrem a špetkou soli.
Přidáme ovesné vločky a vmícháme vejce rozkvedlané v mléce. Na
závěr vmícháme rozinky a těsto necháme několik minut odpočinout.
Do pánve s trochou rozpáleného oleje vždy nalijeme tenkou vrstvu
lívancového těsta a lívance podobné palačinkám usmažíme z obou
stran. Podáváme je ještě teplé, potřené tvarohem smíchaným
s cukrem a jahodami nakrájenými na kousky.

 

Lívance s džemem a jogurtem


400 g hladké mouky, asi 1/2 litru mléka, 1 vejce, 15 g droždí,
2 lžíce cukru, sůl, olej na smažení, džem, 2 kelímky bílého
jogurtu, moučkový a vanilkový cukr na posypání.
Do vlažného mléka rozdrobíme droždí, přidáme cukr, vejce, sůl
a za stálého šlehání přidáváme po troškách prosátou mouku. Nádobu
s řídkým těstem na lívance přikryjeme a necháme v teplé místnosti
vykynout. Vykynuté těsto naléváme na rozehřátý olej a lívance
usmažíme po obou stranách. Potřeme džemem, přeložíme na půlky,
poklademe jogurtem, posypeme moučkovým a vanilkovým cukrem a hned
podáváme.

 

Lívanečky

Hrnek hl. mouky, 1/4 lžičky kypřicího prášku, 1/4 lžičky jedlé
sody, 2 lžíce pískového cukru, 1 vejce, 1/2 hrnku mléka, 2 lžičky
oleje, 1/2 hrnku rozinek.
Do mísy dáme prosetou mouku s kypřicím práškem a sodou. Vmícháme
cukr. Uprostřed uděláme důlek a rozšleháme v něm mléko smíchané
s vejcem a olejem, aby vzniklo hladké těsto. Můžeme přidat
rozinky, ty ale nemusí být. Těsto dáváme po lžících na rozpálenou
a olejem vytřenou pánev a smažíme, až se začnou tvořit bublinky.
Pak obrátíme a smažíme dozlatova. Můžeme dělat na tefal pánvi na
sucho bez tuku. Hotové pomažeme marmeládou, sladkým tvarohem nebo
jen posypeme cukrem anebo cukrem se skořicí.

 

Škvarkové lívance

200 g polohr. mouky, 150 g škvarků, 3 dl mléka, 1 vejce, 1
cibule, 15 g droždí, 1 lžíce nasekané zelené petrželky, 1 lžička
soli, špetka cukru, sádlo na smažení, feferonková pasta na
potření (prodává se hotová), čerstvé bylinky na ozdobení.
V trošce vlažného mléka rozpustíme droždí se lžičkou mouky
a špetkou cukru a kvásek necháme 10 min. stát. Ve zbylém mléce
rozkvedláme vejce, přidáme mouku a sůl, vmícháme kvásek a těsto
necháme v teple asi 20 min. vykynout. Pak do něj vmícháme na malé
kousky nakrájené škvarky, drobně nasekanou cibuli a petrželku.
Těsto lijeme do sádlem vymazaného rozpáleného lívanečníku
a lívance osmažíme z obou stran. Ještě horké je potřeme
feferonkovou pastou, ozdobíme čerstvými bylinkami a hned
podáváme.

 

Sýrové lívanečky

200 g hl. mouky, 200 g tvrdého tučného sýra (např. 45 % eidamu),
3 dl mléka, 1 vejce, 15 g droždí, 2 lžíce sezamových semínek, 1
lžička soli, špetka cukru, olej na smažení, cibulková nať na
posypání.
V trošce vlažného mléka rozpustíme droždí se lžičkou mouky,
špetkou cukru a kvásek necháme 10 min. stát. Ve zbylém mléce
rozkvedláme vejce, přidáme mouku, sůl a nahrubo nastrouhaný sýr,
vmícháme kvásek a těsto necháme v teple asi 20 min. kynout.
Vykynuté těsto lijeme malou naběračkou do rozpáleného oleje
v lívanečníku a povrch každého lívance posypeme sezamovými
semínky. Po chvilce lívance otočíme a osmažíme je i z posypané
strany. Podáváme je horké, posypané cibulovou natí. Slané lívance
jsou výborné s tatarskou omáčkou.

 

Mrkvové lívance

500 g mrkve, 2 hrnky mléka, 2 hrnky hladké mouky, 20 g droždí,
1 vejce, 1 lžíce cukru, 1 lžička soli, olej na smažení, 1
zakysaná smetana.
Nejprve si připravíme kvásek. Rozdrobíme droždí, posypeme cukrem
a zalijeme polovinou mléka, které by mělo být vlažné. Zaprášíme
hladkou moukou a přikryjeme čistou utěrkou. Na teplém místě
necháme vzejít kvásek.
V míse smícháme zbylé vlažné mléko, vejce, mouku a lžičku soli.
Do takto vzniklého hustšího těsta zapracujeme hotový kvásek
a najemno nastrouhanou mrkev. Vše řádně promícháme. Těsto necháme
opět na teplém místě vykynout. Olej rozpálíme na pánvi a smažíme
lívance. Zdobíme zakysanou smetanou.

 

Lívance jednohubky

1 bílý jogurt, polohrubá mouka, sůl, jedlá soda.
Do mísy vyklopíme bílý jogurt, prázdný kelímek dvakrát naplníme
polohrubou moukou a přidáme do mísy, doplníme lžičkou jedlé sody
a přiměřeně soli. Vypracujeme těsto, které se nelepí na mísu,
vyklopíme na vál a vyválíme slabou placku. Formičkou nebo
likérovou skleničkou vykrajujeme malá kolečka a smažíme na pánvi
ve větší vrstvě oleje. Potíráme česnekem rozmíchaným v kečupu
a zdobíme nastrouhaným sýrem. Výborné teplé i studené k vínu.

 

 MLETÉ MASO

 

Sekaná nebo karbanátky se honosí rozmanitostí chutí i tvarů...


Variace na mleté maso


Hovězí šišky s rozmarýnem na špejli


120 g střídy bílé veky, 600 g mletého hovězího masa, 1 stroužek česneku, 1 vejce, sůl, mletý černý pepř, 1 snítka rozmarýnu, 1 paprička chilli, olivový olej
Střídu veky namočíme do vody, vymačkáme a rozmělníme na kousky. Přidáme maso, prolisovaný česnek, vejce, sůl, pepř, nasekaný rozmarýn a nakrájenou papričku chilli a vše dobře promícháme. Špejle namočíme na chvíli do vody. Z masa vytvarujeme šišky a napíchneme je na špejle. Namočenou rukou dotvoříme jejich podlouhlý tvar a potřeme je olejem. Grilujeme po obou stranách na kuchyňském nebo zahradním grilu 5 až 6 minut. Podáváme s hranolky, hlávkovým salátem a jogurtovým dipem s nastrouhanou salátovou okurkou.
Doba přípravy: 35 minut
TIP! Připravujeme vždy na mírném plameni.

 

Karbanátky ze čtyř druhů masa

150 g vepřového masa, 150 g stehenního kuřecího řízku, 150 g telecí plece, 150 g předního hovězího masa, 150 g střídy bílé veky, 150 g nastrouhaného tvrdého sýra, sůl, mletý černý pepř, 1 vejce, 1 hrst zelené petrželky, sušené oregano, šalvěj, nastrouhaná kůra z půlky citronu, špetka nastrouhaného muškátového oříšku, 2 lžíce hladké mouky, strouhanka na obalení, olej na smažení
Všechny druhy masa nameleme na masovém strojku najemno. Přidáme ve vodě namočenou a rozmačkanou střídu veky, sýr, sůl, pepř, vejce, petrželku, oregano, šalvěj, citronovou kůru, muškátový oříšek a hladkou mouku. Vše důkladně prohněteme, z hmoty vytvarujeme malé karbanátky a obalíme je ve strouhance. Smažíme je na středně rozpáleném oleji 5 až 10 minut z každé strany dozlatova. Na talířích je spojíme po třech párátkem.
Doba přípravy: 45 minut
TIP! Podáváme se zeleninovým či bramborovým salátem nebo šťouchanými bramborami.

 

Mleté koule s nivou v rajčatové omáčce

1 střední cibule, 2 stroužky česneku, 2 lžíce oleje, 100 g střídy z bílé veky, 300 g mletého vepřového masa, 300 g mletého hovězího masa, 150 g nivy, 2 lžíce hladké mouky, sůl, mletý černý pepř, 1 hrst čerstvé bazalky, 2 snítky zelené petrželky
Na omáčku: 3 lžíce oleje, 1 cibule, 1 stroužek česneku, 2 plechovky nakrájených rajčat, sůl, mletý černý pepř
Cibuli a česnek oloupeme, nasekáme nadrobno a na oleji krátce osmažíme. Střídu z veky namočíme do vody, vymačkáme a rozmačkáme. Vše vmícháme do směsi mletých mas. Přidáme nastrouhanou nivu, mouku, sůl, pepř, část nasekané bazalky a petrželku a vše důkladně promícháme. Vytvarujeme malé koule, potřeme je olejem a pečeme na pekáči v předehřáté troubě při 200 °C zhruba 15 minut. Vložíme je do omáčky a ozdobíme lístky bazalky.
Omáčka: Na oleji krátce orestujeme nasekanou cibuli s česnekem, přidáme rajčata a krátce povaříme. Osolíme a opepříme.
Doba přípravy: 40 minut
TIP! Jednotlivé porce poklademe pečenými rajčaty.

 

Vepřová sekaná s pečeným česnekem

8 stroužků česneku, 4 lžíce oleje, 200 g střídy z bílé veky, 1 cibule, 600 g mletého vepřového masa, oregano, trocha vody, 1 hrst nasekané zelené petrželky, sůl, mletý černý pepř
Stroužky česneku rozkrájíme podle velikosti na půlky nebo třetiny a krátce opečeme na lžíci rozpáleného oleje dorůžova. Střídu z veky nakrájíme na malé kostičky a lehce zvlhčíme vodou. Cibuli nasekanou nadrobno osmažíme na lžíci rozpáleného oleje dozlatova. Smícháme maso, veku, cibuli, dvě třetiny česneku, oregano, trochu vody a petrželku, osolíme a opepříme. Směs dobře promícháme a vytvarujeme dvě malé šišky. Pečeme je v předehřáté troubě při teplotě 180 °C asi 40 minut. Hotovou sekanou posypeme zbytkem osmaženého česneku. Podáváme s bramborovou kaší.
Doba přípravy: 60 minut
TIP! Místo oregana okořeníme majoránkou.

 

Zábavné vaření

Mleté kuřecí ve sněhovém těstíčku


500 g stehenních kuřecích řízků, 100 g střídy bílé veky, 2 žloutky, 1 cibule, 1 hrst nasekané zelené petrželky, trocha šalvěje, mletá sladká paprika, 1 paprička chilli, sůl, mletý černý pepř, 2 lžíce kysané smetany, 3 lžíce oleje
Na těstíčko: 2 lžíce vody, 1 vejce, trocha hladké mouky, sůl, 2 bílky
Postup
1. Kuřecí maso nameleme na masovém strojku. Veku nakrájíme na malé kostičky a zvlhčíme vodou.
2. Do masa přidáme žloutky, osmaženou nakrájenou cibuli, petrželku a šalvěj.
3. Přisypeme kostičky veky, ochutíme paprikou a papričkou chilli, osolíme a opepříme.
4. Nakonec vložíme kysanou smetanu a vše důkladně promícháme. Ze vzniklé hmoty vytvarujeme karbanátky.
5. Z vody, vejce a mouky připravíme husté těstíčko. Osolíme ho a opatrně do něj vmícháme tuhý sníh z bílků.
6. Karbanátky obalíme v těstíčku a usmažíme na rozpáleném oleji asi 10 minut ze všech stran. Poté je necháme okapat na savém papíru.
Doba přípravy: 40 minut
TIP! Pokrm ozdobíme listy salátů, ředkvičkami a rajčaty.
Recepty, příprava pokrmů a styling JAN KRAJČ,
snímky ONDŘEJ KALMÁN
Připravila JARMILA KULTOVÁ

 


Chytrá vařečka


Taje majonézy

Omáčka, která vznikne šleháním vajec s olejem a ochucuje se octem, solí a pepřem, má původ ve francouzské kuchyni.
 Domácí majonéza: za stálého šlehání žloutků přidáváme po kapkách a pak tenkým pramínkem nejlépe řepkový olej (na 2 žloutky podle velikosti vajec asi 125 až 250 ml oleje). Jakmile začne směs houstnout, přidáme ocet nebo citronovou šťávu (1 lžíce) a špetku soli, případně pepře. Vydrží maximálně 4 dny.
 Průmyslově vyrobená: má několik výhod - vydrží déle (až 6 měsíců), protože se vejce tepelně upravují, jsou k dostání i výrobky s nižším obsahem tuku (tzv. light) nebo obohacené jogurtem.
 Tatarská omáčka: je to vlastně majonéza s naloženými kyselými okurkami, česnekem, cibulí, pažitkou, petrželí, estragonem, šalotkou, kapary, solí a pepřem. V některých receptech se rovněž objevují na malé kousky nakrájená vařená vejce.

 

Česká tatarka:
obsahuje naložené okurky, hořčici, cibuli, pažitku, pepř a sůl.
Skladování:
majonézu uchováváme v chladu, nejlépe při teplotě okolo 10 °C; při vyšší se množí mikroorganismy snášející kyselé prostředí a urychluje se oxidace tuků. Nesmí však ani zmrznout (emulze by se rozpadla).

 

 

Ještě recepty z mletéhé masa


 

Čevabčiči

600 g mletého vepřového masa, 1 velká cibule, 1 velká mrkev, 2
lžíce plnotučné hořčice, 1 lžíce hl. mouky, 1 lžíce sádla, 1
stroužek česneku, 2 lžičky kořenicí směsi čevabčiči, 1 lžička
sterilovaných kapií, sůl.
Mleté maso smícháme s kořením a solí a mokrýma rukama z něj
vytvarujeme malé válečky. Obalíme je v hl. mouce a na rozehřáté
pánvi zlehka vytřené částí sádla je opečeme ze všech stran.
Mezitím očistíme mrkev a nakrájíme ji na nudličky. Cibuli
oloupeme a nakrájíme na kolečka. V pánvi po opečení masa
rozehřejeme zbytek sádla, vložíme nakrájenou zeleninu a krátce ji
orestujeme. Hořčici smícháme s nasekaným česnekem a lžičkou
sterilovaných kapií a přidáme k zelenině. Čevabčiči podáváme
s bramborovou kaší, přelité restovanou zeleninou s ochucenou
hořčicí.

 

Kapustové čevabčiči

500 g kapusty, 250 g vepřové plece, 100 g oleje, 1 vejce,
majoránku, stroužek česneku, pepř, sůl.
Kapustu uvaříme ve vodě, dáme okapat a pak umeleme s masem
a cibulí. Přidáme vejce, pepř, majoránku, stroužek utřeného
česneku a osolíme. Je-li třeba, zahustíme strouhankou nebo
krupičkou. Děláme malé šišky a opékáme je na rozpáleném oleji.

 

Pikantní mleté maso s lískovými oříšky

1 cibule, 50 g lískových ořechů, petrželová nať, 500 g směsi
mletého vepřového a hovězího masa, 50 ml koňaku, 4 lžíce bílého
jogurtu, 1 lžíce majoránky, sůl, mletý černý pepř, 8 plátků angl.
slaniny, 50 ml červeného vína, 100 ml kečupu, chilli koření,
sójová omáčka, worchester.
Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Lísková jádra překrájíme na
polovinu. Petrželovou nať opláchneme, necháme okapat a nasekáme
nadrobno. Mleté maso vložíme do mísy, přidáme nakrájenou cibuli,
nasekanou petrželku, bílý jogurt, podle chuti majoránku, sůl
a pepř. Maso důkladně promícháme. Nakonec přidáme lískové ořechy
a zlehka je do masové hmoty zapracujeme. Z mletého masa
vytvarujeme šišky, a obalíme je angl. slaninou nebo je obalíme
v bránici a vložíme do pekáčku. Pečeme je v předem vyhřáté troubě
při 180 st. C po dobu asi 25 min.
Mezitím si připravíme pikantní studenou omáčku. Červené víno
promícháme s kečupem a ochutíme troškou chilli koření, sójovou
omáčkou a worcesterem. Upečené masové šišky rozdělíme na talíře
a podáváme k nim připravenou omáčku.
Vhodnou přílohou k tomuto pokrmu jsou zelené fazolky, které jsme
orestovali na proužcích angl. slaniny. Takto upravené maso můžeme
servírovat s čerstvým pečivem, vařenými či pečenými brambory,
hranolkami nebo třeba kroketami.

 

Zámecká sekaná pečeně

750 g mletého masa, 2 vejce, 3 lžíce mletých vlašských ořechů,
špetka šalvěje, špetka drceného jalovce, zázvoru, skořice,
bazalky, 2 lžíce petrželky, 1 žemle máčená ve víně, 1 dl vína,
sůl, máslo.
Mleté maso smícháme s vejci, ořechy, v koření máčenou a utřenou
žemlí, osolíme, vypracujeme a uděláme šišku. Pečeme na másle.
Podle potřeby podléváme vínem, případně vodou a povrch mastíme
máslem.

 

Znojemská sekaná


2 žemle z předešlého dne, 3 lžíce mléka, 1 cibule, 1 lžíce sádla,
80 g sterilované kapie, 4 sladkokyselé okurky, 2 stroužky
česneku, 600 g mletého libového masa, sůl a mletý černý pepř, 1
vejce, 150 g plátků angl. slaniny.
Žemle nakrájíme na kostičky, zalijeme mlékem a necháme nasáknout.
Cibuli oloupeme, nasekáme nadrobno a orestujeme na rozehřátém
sádle. Kapii také nasekáme nadrobno, okurky nakrájíme na kousky.
Česnek oloupeme a prolisujeme.
Do mísy vložíme mleté maso, které osolíme, opepříme
a propracujeme. Pak do něj zapravíme česnek, cibuli, vejce
a žemle. Nakonec vmícháme kapie a okurky.
Formu na biskupský chlebíček vysteleme plátky slaniny a naplníme
masovou směsí. Sekanou trochu upěchujeme a zakryjeme zbylou
slaninou. Vložíme ji do trouby vyhřáté na 190 st. C a pečeme asi
60 min.

 

Křenová sekaná se sýrem


500 g mletého masa, 150 g nakrájené slaniny, 250 g strouhaného
sýra, 70 g strouhaného křenu, 2 lžíce hladké mouky, 2 housky
namočené v mléce, 2 vejce, mletý pepř, nasekaná nať petrželky,
sůl.
Maso promícháme s nakrájenou slaninou, vejci, vymačkanými
houskami a sýrem. Přidáme hladkou mouku, křen, osolíme, opepříme,
přidáme petrželku a promícháme. Ze směsi vytvarujeme šišku,
položíme do pekáče s rozpuštěným tukem a 1 cibulí nakrájenou na
čtvrtky. Sekanou potřeme bílkem, trošku podlijeme vodou a pečeme
asi 45 minut.

Rychlý a levný bramborový salát s mletým masem
500 g brambor vařených ve slupce, 300 g mletého masa (podle
vlastního výběru), 100 g sýra s modrou plísní, 1 pórek, 1
paprika, 1 svazek ředkviček, 2 lžíce oleje, mletý pepř, sůl,
zelené bylinky na ozdobu.
Očištěný pórek, ředkvičky a papriku nakrájíme na kolečka a na
nudličky. Na pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm mleté
osolené a opepřené maso. Brambory oloupeme, nakrájíme na kolečka,
smícháme s orestovaným masem a nakrájenou zeleninou a případně
ještě dochutíme. Salát rozdělíme na talíře a každou porci
posypeme rozdrobeným plísňovým sýrem a nasekanými bylinkami.

 

Mozeček z mletého masa

Na slanině zpěníme cibuli, vložíme mleté maso. Osolíme, přidáme
drcený kmín, trochu pepře a málo podlijeme. Opékáme za častého
míchání, aby se maso neslepilo. Do vysmahnutého vmícháme vejce.

 

Havířina

200 g mletého masa, 250 g krup, 1 velká cibule, 4 stroužky
česneku, 5 lžic sádla, 2 hrsti sušených hub, kmín, majoránka,
pepř, sůl.
Kroupy osmahneme na polovině sádla, podlijeme vodou a dusíme.
Houby namočíme a povaříme. Na zbytku sádla osmahneme nakrájenou
cibuli, mleté maso, přidáme kroupy, nasekaný česnek, koření
a promícháme s houbami. Pekáček vymažeme sádlem, vysypeme
strouhankou a vložíme kroupy s masem a houbami.
Zapékáme asi 30 minut, podáváme se zelným salátem nebo salátem
z červené řepy.

 

Český biftek


Polovinu mletého hovězího a polovinu vepřového masa smícháme,
osolíme, přidáme jemně nasekanou cibulku. Z této hmoty tvarujeme
biftečky okořeněné a osolené. Na pánvičce zvolna dusíme a hotové
zalijeme kyselou smetanou.

 

Vepřenka s cibulí

500 g mletého vepřového masa smícháme se 2 rohlíky namočenými ve
vodě, ochutíme solí, paprikou, pepřem a pečlivě promícháme.
Z této směsi vytvarujeme bochánky, které opečeme po obou stranách
v rozpáleném oleji dozlatova. Při podávání je ještě teplé
potíráme hořčicí a sypeme krájenou cibulí.

 

Sekaný máslový řízek

500 g mletého masa smícháme se 4 rohlíky namočenými v mléce,
osolíme, opepříme, dokořeníme a přidáme špetku strouhané
citronové kůry. Poté přidáme 1 vejce a důkladně promícháme. Pak
tvarujeme obdélníkové řízky, vysoké asi 1 cm, jejich spodní
stranu namočíme do hladké mouky. Touto pomoučněnou stranou je
klademe do rozehřátého tuku. Po opečení je obracíme a opečeme
z druhé strany.

 

Mleté maso s rýží

200 g rýže, 2 lžíce sádla, 400 g rajčat, 400 g očištěných paprik,
300 g mletého masa, 1 cibule, mletá paprika, 1 dl kysané smetany.
Opláchnutou a spařenou rýži zalijeme 3 dl osolené vody, přidáme
lžíci sádla a dusíme do změknutí. Na dno ohnivzdorné misky
narovnáme na kolečka pokrájená rajčata a papriku. Vrstvu dušené
rýže, mletého masa, každou vrstvu osolíme. Na zbytku sádla
osmažíme cibuli, vmícháme mletou papriku, hned zalijeme 1 dl vody
a smetany a vším pak zalijeme připravené potraviny v misce.
Pečeme nejdřív pod pokličkou, později pokličku sejmeme.

 

Pivní noky z mletého masa

500 g mletého masa, 200 g strouhaného sýra Niva, nakrájená
čerstvá bazalka, pepř, sůl.
Maso osolíme, opepříme, smícháme se sýrem a bazalkou.
Ze směsi pomocí 2 lžic tvarujeme noky, které namáčíme v pivním
těstíčku z vejce, hladké mouky, piva, trochy škrobové moučky,
pepře a soli. Smažíme v rozpáleném oleji.

 

Plzeňský karšouch

250 g předního hovězího masa, 300 g vepřového bůčku (nebo
plecka), 300 g syrových brambor, 2 vejce, 2 lžíce mléka, 2 lžíce
hladké mouky, 1 lžička strouhaného čerstvého zázvoru, česnek,
majoránka, pepř, sůl.
Maso umeleme, brambory nastrouháme na křenovém struhadle, přidáme
ostatní a promícháme. Tvarujeme placičky a smažíme po obou
stranách.
Můžeme také kousky hmoty obalit jako řízek a usmažit.

 

Malostranské placičky

600 g mletého hovězího a vepřového masa, 150 g měkkého tvarohu,
2 vejce, 100 g cibule, lžičku paprikové VEGETY, sůl, pepř, lžíci
hořčice a sekané zelené natě, 100 g oleje.
Do umletého masa přidáme tvaroh, vejce, jemně nakrájenou cibuli,
VEGETU, pepř, sůl, hořčici, zelenou nať a vše promícháme.
Tvarujeme malé placičky, které opékáme zvolna na horkém oleji po
obou stranách.
Podáváme s různě upravenými brambory a zeleninovým salátem.

 

Ďáblova pochoutka

2 najemno nasekané cibule a česnek osmahneme v rozpáleném tuku,
přidáme 500 g mletého masa, 200 g Nivy a podusíme. Vmícháme
rajský protlak, chilli, pepř, sůl. Dáme do vymazané formy,
potřeme 2 dl zakysané smetany, zasypeme 500 g kysaného zelí
a poklademe na kostičky pokrájenou slaninou (100 g). Pečeme asi
60 minut.

 

Olomoucké medailonky

500 g mletého masa, 2 vejce, sůl, pepř, majoránka, 3 - 4 stroužky
česneku, 1 - 2 balíčky kulatých tvarůžků, hladká mouka, vejce
a strouhanka na obalení, tuk na smažení.
Maso smícháme s vejci, solí, prolisovaným česnekem a kořením,
podle chuti můžeme přidat i jiné koření (mletá paprika,
gril.koření. Dobře promícháme. Každé kolečko tvarůžků zabalíme
dobře do masové směsi (jde to lépe, když si namočíme ruce do
studené vody - pak se na ně maso nelepí) a obalíme v mouce, vejci
a strouhance jako řízek. V rozpáleném oleji usmažíme.

 

Mleté řízky v leču


Mleté maso smícháme s vajíčkem rozdělaným v mléce, přisypeme
strouhanku, osolíme, opepříme a důkladně hmotu propracujeme.
Potom z této směsi uděláme několik řízků, poklademe je do
rozpuštěného tuku v pekáčku a dáme péct do vyhřáté trouby. Pečeme
z každé strany 10 minut. Před dopečením řízky zalijeme lečem
rozmíchaným s rajčatovým protlakem, po chvilce přilijeme smetanu,
přisypeme mletou papriku a dopečeme. Podáváme s těstovinami.

 

Omáčky na každý den

Bešamelová omáčka v několika variantách


Základní předpis


Přibližně na půl litru omáčky: Ohřejeme 30 g másla, poprášíme je
30 g hl. mouky a lehce opražíme. Za stálého míchání přilijeme půl
litru studeného mléka, přivedeme zvolna k varu a necháme asi 10
min. povařit za občasného míchání na mírném ohni. Omáčku
dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem.

 

S hořčicí


Do hotové omáčky nakonec zamícháme polévkovou lžíci ostřejší
hořčice. Omáčku už nevaříme, jinak hořčičný olej vyprchá. Omáčka
s hořčicí chutná k vařeným vejcím nebo k dušené rybě. Vhodná je
i na jemné nákypy, např. s pórkem a vařenou šunkou.

 

S bylinkami

Svazek bylinek, např. hladkou petrželku, kerblík nebo pažitku
omyjeme, otřepeme dosucha a najemno nasekáme, případně nakrájíme
na malé kousky a přidáme nakonec do hotové omáčky. Tato omáčka se
hodí k dušenému květáku, mrkvi a brokolici, ale i k vejcím
naměkko nebo k rybě. K italským jídlům přidáme do bešamelové
omáčky bazalku.

 

Se žloutkem

Se žloutkem bude hotová omáčka hustší, ale i krémovější, se
sametovou jemností. Jeden nebo dva žloutky pečlivě rozkvedláme
s trochou omáčky a spojíme se zbytkem. Tato jemná varianta chutná
dobře k jarní zelenině, jako je chřest, ale i k pečené rybě
a také ke světlému, krátce opečenému masu (kuřecímu nebo
telecímu.

 

Se sýrem

Do omáčky přidáme asi 75 g čerstvě nastrouhané goudy, sýra
greyerzer nebo parmazánu a za stálého míchání je rozpustíme.
Teprve potom omáčku kořeníme. Sýrová omáčka je ideální do nákypů
s masem nebo se zeleninou a bramborami. Omáčku můžeme dochutit
i trochou bílého vína.

 

Houbová omáčka

Drobně nakrájenou cibuli osmažíme na rozehřátém oleji, přidáme
očištěné nakrájené houby, hořčici, osolíme, opepříme, zalijeme
vývarem a několik minut dusíme. Zalijeme smetanou, v níž jsme
rozšlehali mouku, a ještě krátce povaříme. Nakonec dochutíme
citronovou šťávou.

 

Koprová omáčka

Do bešamelového základu přidáme posekaný čerstvý kopr (může být
i sterilovaný). Dochutíme octem, solí, případně trochou cukru
podle toho, jak kdo má rád.

 

Brokolicová omáčka

1 velká cibule, česnek podle chuti, brokolice podle potřeby,
špetka bazalky, špetka soli, špetka bílého pepře, niva podle
chuti.
Cibuli nakrájíme nadrobno, propasírujeme česnek a pokrájíme
brokolici na malé kousky. Cibuli s česnekem zpěníme na oleji
a přidáme brokolici. Osolíme, mírně opepříme a za stálého míchání
přidáme bazalku. Důkladně restujeme na větším plameni, dokud
brokolice úplně nezměkne. Pozor, nesmí se vařit na kaši! Nakonec
ještě vmícháme najemno nastrouhanou nivu a všechno znovu pár
minut povaříme, dokud se sýr nerozpustí. Omáčka je skvělá
s těstovinami.

 

Křenová omáčka

Do základního bešamelu po stažení z ohně přidáme nastrouhaný křen
nebo krenex. Dochutíme solí a podáváme s brambory a domácí
klobásou.

 

Limetková omáčka

40 g másla, 40 g hl. mouky, 250 ml vývaru nebo vody, 1-2 limetky,
mletý pepř.
Rozpustíme máslo, přisypeme mouku a připravíme světlou jíšku.
Zalijeme ji vlažným vývarem nebo vodou a za občasného míchání
provaříme. Limetky důkladně omyjeme a do omáčky nastrouháme
trochu kůry. Poté z limetek vymačkáme šťávu a podle chuti
přilijeme do omáčky. Osolíme, opepříme a omáčku ještě krátce
povaříme. Povařenou omáčku přecedíme a zjemníme smetanou.
Podáváme např. se smaženou rybou.

 

Cibulová omáčka

Na másle opražíme hl. mouku, zalijeme smetanou, případně dolijeme
mlékem. Do takto připraveného základu přidáme velkou cibuli nebo
2 střední, nejlépe nakrájenou (strouhaná by mohla být hořká,
nemáme-li nerez struhadlo). Po provaření (cibule musí být měkká)
tyčovým mixérem vyšleháme, aby byla hladká a přidáme ještě trochu
worcesterské omáčky, 2 lžíce kečupu a sůl. Podáváme s jakýmkoliv
vařeným masem.

 

Játrová omáčka


100 g vepřovyěch, telecích či hovězích jater, 600 ml hovězího
vývaru, 2 kuličky nového koření, 3 kuličky černého pepře, 1
hřebíček, 30 g másla, 30 g hladké mouky, sůl.
Játra naškrábeme najemno nožem nebo nasekáme v robotu. Vložíme do
rendlíku, zalijeme hovězím vývarem, přidáme koření. Nesolíme!
Vaříme asi hodinu. Mezitím si připravíme zlatavou jíšku z másla
a hladké mouky a omáčku zahustíme. Podle potřeby osolíme,
případně přecedíme. Podáváme horké.

 

Svíčková na smetaně

Pro 4-6 osob: 800 g kvalitního hovězího masa, 300 g kořenové
zeleniny (3 mrkve, 2 petržele, půlka celeru), 100 g slaniny, 4 dl
vývaru - může být i z kostky, 80 g másla, 1 cibule, 250 cl sladké
smetany, 3 lžíce hl. mouky, 1 lžíce octa, šťáva z půlky citronu,
3 bobkové listy, 8 kuliček pepře, 5 kuliček nového koření, mletý
pepř, sůl, brusinkový kompot.
Maso omyjeme a očistíme. Ostrým nožem nebo špikovací jehlou
uděláme v mase otvory, které protáhneme slaninou, nakrájenou na
proužky. Maso můžeme svázat provázkem do tvaru válce, aby drželo
tvar.
Kořenovou zeleninu očistíme, cibuli oloupeme a vše nakrájíme
nadrobno. Připravené maso osolíme, opepříme, opečeme v pekáčku na
másle ze všech stran a vyjmeme je. Ve výpeku z masa orestujeme
nakrájenou zeleninu, na ni vložíme zpět opečené maso. Přidáme
ocet a koření a zlehka podlijeme vývarem, necháme vychladnout
a uložíme do chladničky odležet přes noc.
Zakrytý pekáč s masem vložíme do vyhřáté trouby a pečeme za
stálého obracení a podlévání vývarem doměkka. Potom maso opět
vyjmeme a uchováme v teple. Z omáčky vyjmeme koření, přelijeme
smetanou, v níž jsme rozmíchali mouku a necháme povařit. Omáčku
prolisujeme nebo rozmixujeme, podle potřeby dochutíme citr.
šťávou, solí a případně trochou karamelu ze 2 lžic cukru a lžičky
másla. Maso nakrájíme na plátky a podáváme je přelité omáčkou
a ozdobené brusinkami.

 

Šípková omáčka

1/8 l kyselejšího bílého vína, 1 hřebíček, 1 lžičku cukru, 2-3
lžíce protlaku ze šípků, 2 lžíce rajčatového protlaku, pepř, sůl,
citronovou šťávu, 1/8l smetany.
Víno svaříme s hřebíčkem a cukrem na dvě třetiny objemu. Přidáme
šípkový a rajčatový protlak. Ten připravíme tak, že rozkrájené
plody uvaříme ve vodě a prolisujeme. Vše zakápneme citronovou
šťávou, lehce opepříme, přiměřeně osolíme a nakonec zalijeme
připravenou smetanou a trochu povaříme. Nezapomeňte nakonec
odstranit hřebíček.

 

Kedlubnová omáčka

500 g kedlubny, 1 kelímek šlehačky (250 g), 2 lžíce hladké mouky,
máslo nebo olej, sůl.
Kedlubny nakrájíme na proužky o velikosti hranolků. Do hrnce dáme
trochu oleje nebo másla a přidáme jednu polévkovou lžíci mouky
a uděláme jíšku. Když je jíška hotová, nalijeme do hrnce půl
litru vody, osolíme a přidáme nakrájené kedlubny. Necháme je
povařit až změknou. Mezitím rozmícháme 1 lžíci mouky ve šlehačce.
Poté vlijeme do hrnce s kedlubnami a znovu necháme přejít varem.
Podáváme s vařenými brambory.

 

Omáčka z paprik

3 lžíce olivového oleje, 4 stroužky česneku, 200 g rajčatového
protlaku, 8 větších paprik, trochu vody, trocha soli, 1 lžička
oregana, půl lžičky kmínu, chilli papričky podle potřeby.
Na pánvi v rozehřátém oleji krátce a zprudka opečeme drcený
česnek, přidáme protlak a nasekané papriky. Směs zředíme trochou
vody, opatrně osolíme, přidáme oregano, utlučený kmín a pálivé
papričky dle chuti. Na mírném ohni povaříme asi 10 min. za
občasného míchání. Horkou omáčkou se obvykle polévají vařené
fazole. Dá se uchovat i v mrazničce.

 

Česneková omáčka

4 lžičky másla, 4 lžíce mouky, 2 dcl mléka, 2 párky, 10-20
stroužků česneku, sůl, pepř.
Z másla a mouky uděláme světlou jíšku. Zalijeme ji vodou
a mlékem. Rozšleháme a 10 min povaříme. Do omáčky vložíme na
kolečka nakrájený párek a česnek, popřípadě dosolíme a opepříme.
Můžeme zjemnit mlékem či smetanou. Podáváme s bramborem nebo
knedlíkem.

 

Brynzová omáčka

1 kalíšek brynzy, půl deci mléka, 1 deci vývaru, pár lžic hladké
mouky, 1 lžíce oleje, hrstka provensálských bylinek, 1 lžička
hořčice.
Uděláme světlou jíšku z oleje a mouky, zalijeme vývarem a pečlivě
rozmícháme. Pak přidáme brynzu (množství dle chuti), rozmícháme.
Až se omáčka přestane vařit, přidáme mléko, trošku hořčice na
zvýraznění chuti a bylinky. Omáčka se hodí jak na těstoviny, tak
na kuře s rýží a určitě ke spoustě dalších pokrmů. A chutná
i těm, kdo brynzu kvůli její aromatičnosti nemají rádi.

 

Ořechová omáčka

200 - 250 ml smetany, 1 svazeček bazalky, 50 g piniových oříšků,
1 stroužek česneku, 70 g vlašských ořechů.
Vlašské ořechy spaříme a oloupeme, česnek oloupeme. Bazalku
opereme a osušíme.
Do mixéru dáme lístky bazalky, česnek a ořechy. Vše rozmixujeme
na jemnou pastu, kterou přeložíme do misky. Pak ji rozředíme
smetanou.
Ořechovou omáčku servírujeme na horkých těstovinách a sypeme
parmazánem. Podáváme ihned.

 

Perníková omáčka

150 g švestkových povidel, 150 g perníku na strouhání, rum, hrst
rozinek, hrst jader vlašských ořechů, voda podle potřeby.
Povidla rozvaříme ve vodě, zahustíme nastrouhaným perníkem,
ochutíme rumem, přidáme rozinky a jádra vlašských ořechů. Vše
krátce povaříme. Omáčku nalijeme na talíř a vložíme do ní
knedlíčky. Ocukrujeme a posypeme strouhaným perníkem.

 

Pekař peče housky

 

Houstičky Evy Hruškové

Asi na 25 houstiček: 1 kg hl. mouky, kostka droždí, 30 g cukru,
půl l mléka, 80 g tuku omega, 1 žloutek, lžička soli.
Nejprve si připravíme těsto. Do 1 kg hl. mouky rozdrobíme kostku
droždí, přidáme potřebné odměřené množství cukru (krupice nebo
krystal) a lžičku kuchyňské soli. Promícháme a uprostřed směsi
vytvoříme důlek. Do něj vlijeme mírně rozehřátý tuk omega.
Rozklepneme vejce a žloutek přilijeme k tuku. Postupně přiléváme
nepříliš studené mléko a vypracujeme vláčné těsto, které nelepí.
Na válu z něj vytvarujeme váleček. Z těsta odkrajujeme ostrým
nožem malé kousky. Tyto malé válečky pak zapleteme do tvaru
houstiček nebo tvoříme jiné tvary. Fantazii se meze nekladou.
Pokud máme málo času, uděláme obyčejné bochánky nebo dalamánky.
Výhodou tohoto receptu bezesporu je, že těsto nekyne, což uvítají
zejména začátečnice.
Houstičky můžeme připravit na slano i na sladko. Pak je potřeme
rozpuštěným máslem a posypeme solí, kmínem, sezamem či mákem.
Troubu předem vyhřejeme na 180 st. C a na plechu na pečicím
papíře upečeme houstičky. Ne ale moc pozvolna, jinak by ztvrdly.
Hotové je můžeme namazat marmeládou, máslem, paštikou apod.

Majonézové housky

250 ml mléka, 1 vanička majonézy, tj. 100 ml, 1 lžička soli, 500
g hladké mouky, 1 lžička cukru, 1 a 1/2 lžičky sušeného droždí.
V uvedeném pořadí vložíme do pekárny program těsto.Po vykynutí
upleteme houstičky, potřeme bílkem či rozšlehaným vejcem,
posypeme mákem, kmínem nebo sýrem.
Troubu zbytečně neotevíráme. Lze připravit i klasicky.

Domácí houstičky


30 g droždí, 1 lžička cukru, 500 g hl. mouky, 100 ml mléka, 1
lžička soli, 2 žloutky, 100 g tuku, 1 vejce na potření, hr. sůl,
kmín, sezam a mák na posypání.
Z droždí, cukru, lžíce mouky a 2 lžic mléka umícháme kvásek. Na
teplém místě ho necháme vzejít. Do zadělávací mísy vsypeme zbylou
mouku. Přidáme sůl, žloutky, rozpuštěný tuk a vzešlý kvásek.
Přilijeme zbylé vlahé mléko a vypracujeme vláčné těsto. V teple
necháme vykynout. Během kynutí těsto alespoň dvakrát dobře
propracujeme. Vykynuté těsto rozdělíme na 16 stejně velkých
kousků. Z každého kousku vytvarujeme houstičku. Pokud chcete,
můžete housky plést ze tří pramenů. Houstičky přeneseme na plech
vyložený pečicím papírem, pečlivě potřeme rozšlehaným vajíčkem
a posypeme solí a kmínem nebo mákem či sezamem. V troubě vyhřáté
na 180 st. C pečeme 15 min.

Škvarkové bochánky


500 ml mléka, půl lžičky moučkového cukru, 1 lžíce hr. mouky, 30
g droždí, 500 g hl. mouky, 350 g škvarků, 1 vejce, 1 lžička soli,
tuk na vymazání plechu, kmín a hrubá sůl na posypání.
Ze 100 ml vlažného mléka, cukru, hr. mouky a rozdrobeného droždí
necháme na teplém místě vzejít kvásek. Do mísy prosejeme hl.
mouku a přidáme nahrubo nasekané škvarky, vejce, sůl a 300 ml
mléka. Přilijeme kvásek, vypracujeme tužší těsto, přikryjeme ho
utěrkou a necháme vykynout. Vyklopíme ho na pomoučněný vál,
nakrájíme z něj 16 stejných kousků a vyválíme je na placky
o tloušťce asi 0,5 cm a průměru 6 cm. Navrchu vytvoříme nožem
mřížku. Placky položíme na vymazaný plech a potřeme je zbývajícím
mlékem, vidličkou propícháme a posypeme kmínem a hrubou solí.
Necháme je na plechu ještě asi 20 min. vykynout a pečeme ve
vyhřáté troubě při 160 st. C asi 40 min.

Celozrnné bulky plněné nivou


250 ml kefíru, 3 lžíce oleje, 150 g celozrnné pšeničné mouky,
100 g celozrnné žitné mouky, 150 g hl. mouky, 2 lžičky soli, 3
lžičky sušeného droždí, 1 lžička drceného kmínu, 1 lžička
chlebového koření, 150 g nivy, trochu vlažného mléka se špetkou
soli na potření, 100 g slunečnicových semínek.
V míse smícháme kefír, olej, všechny druhy mouky, 2 lžičky soli,
droždí, kmín a chlebové koření, uhněteme hladké těsto a necháme
ho na teplém místě vykynout. Poté ho rozdělíme na 16 dílů,
vyválíme na plátky, naplníme kostičkami nivy a zabalíme. Bulky
dáme na plech vyložený pečicím papírem, necháme ještě 30 min.
kynout. Potom je potřeme vlažným mlékem smíchaným se špetkou solí
a posypeme slunečnicovými semínky. Pečeme v předehřáté troubě
nejprve 10 min. při 140 st. C a pak při 160 st. C.

Olivové bochánky

Těsto: 550 g polohrubé mouky, 1 kostka droždí, 1 lžička cukru
krupice, 400 ml vlažné vody, 3 lžíce olivového oleje, 3 lžíce
provensálského koření, 1 lžička soli, olej na potření.
Náplň: 1 balíček oliv s papričkou, 100 g oloupaných mandlí, 250 g
měkkého tvarohu, sůl dle chuti.
Do mísy nasypeme mouku a utvoříme důlek. Rozdrobíme droždí, které
posypeme cukrem a zalijeme 100 ml vlažné vody. Mísu zakryjeme
čistou utěrkou a necháme na teple vzejít kvásek.
Přidáme olej, zbytek teplé vody, sůl a koření. Zpracujeme těsto
a opět necháme vykynout v teple pod utěrkou.
Mezitím si připravíme náplň: Olivy scedíme, rozmixujeme, mandle
umeleme a obojí smícháme s měkkým tvarohem a solí.
Vykynuté těsto znovu propracujeme a tvoříme menší kuličky, které
klademe na plechy vyložené pečicím papírem. Na jeden plech se
vejde asi 15 kousků.
Kuličky potřeme olejem, prstem vytvoříme důlek a lžičkou vložíme
olivovou náplň. Pečeme ve vyhřáté troubě asi 25 minut při 180 oC.
Upečené bochánky můžeme podávat se zbylým olivovým tvarohem.

Domácí bylinkové houstičky

500 g hl. mouky, 1 sušené droždí, 1-2 vejce podle velikosti, 1
žloutek, 2 hrsti čerstvých bylinek různých druhů (cibulka,
česnek, petrželka, bazalka, tymián, pažitka apod.) posekaných
nadrobno, 4 lžíce olivového oleje, vlažná voda dle potřeby, 1
lžíce krupicového cukru, špetka soli, hrubá sůl, kmín, strouhaný
sýr eidam.
Nejprve připravíme kvásek: Do hrnku s vlažnou vodou vsypeme cukr,
droždí a 2 lžíce mouky a necháme vzejít. Do mísy dáme mouku,
vzešlý kvásek, vejce, bylinky, olej, špetku soli, vodu dle
potřeby a vypracujeme těsto, až se v něm dělají bubliny. Pod
utěrkou necháme vykynout na teplém chráněném místě. Těsto
přesuneme na vál, podsypeme, znovu rukama propracujeme
a rozdělíme asi na 20 dílků. Každý dílek rozdělíme na další části
podle toho, z kolika pramenů budeme plést houstičky. Můžeme též
dělat žemličky tak, že dílek zpracujeme do kuličky, kterou tupou
stranou nože lehce nahoře nakrojíme do kříže. Pečivo dáme na
plech s pečicím papírem, potřeme rozšlehaným žloutkem a posypeme
hrubou solí, kmínem, můžeme též ke konci pečení posypat
strouhaným sýrem. Pečeme na 180 st. C asi 20 min. - až housky
zezlátnou.

Sýrové bochánky ( asi na 40 kousků)


450 g polohrubé mouky, 280 g sýra (alespoň 45 % tuku), 220 ml
mléka, 50 g másla, 1/2 sáčku prášku do pečiva, 1 vejce na
potření, sůl.
Do mísy prosejeme mouku s kypřicím práškem a solí. Sýr
nastrouháme a 4/5 přidáme spolu s mlékem a rozpuštěným vlahým
máslem do mísy. Vypracujeme hladké, vláčné těsto.
Těsto rozdělíme na kousky a vyválíme z něj kuličky, které
rozložíme na plech vyložený pečicím papírem.
Kuličky potřeme rozšlehaným vajíčkem, posypeme zbylým sýrem
a vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme při 170 oC asi 15 - 20 minut
dozlatova.

Sýrové bochánky s česnekem


240 g hladké mouky, půl sáčku prášku do pečiva, 1 lžička soli,
1 utřený stroužek česneku, 1 lžíce nasekané zelené petrželky, 65
g másla, 100 g nastrouhané goudy, 1 vejce, 3 lžíce kysané
smetany, sladká smetana na potření.
V míse promícháme mouku s práškem do pečiva, solí, česnekem
a petrželkou. Přidáme nakrájené máslo a rukama vytvoříme
drobenku. Potom přisypeme goudu, přilijeme vejce a smetanu
a vypracujeme těsto. Vyválíme z něj silnější plát a formičkou
vykrájíme kolečko. Položíme je na plech s pečicím papírem,
potřeme smetanou a pečeme v předehřáté troubě při 20 oC přibližně
15 minut dozlatova.

Rohlíčky z tvarohového těsta


Na těsto: 125 g měkkého tvarohu, 4 lžíce mléka, 1 vejce, 4 lžíce
oleje, 1 lžička soli, 300 g hladké mouky, 1 sáček prášku do
pečiva.
Na náplň: 1 lžíce másla, 1 menší pórek nebo hrnek jemně
nakrájeného čínského zelí, 4 kostky taveného sýra, 1 vejce na
potření a hrubou sůl na posypání.
Tvaroh rozetřeme v míse s mlékem, vajíčkem a olejem. Přisypeme
prosátou mouku s práškem do pečiva, sůl a vše vypracujeme ve
vláčné těsto. Na pomoučněném vále pak ještě propracujeme, aby
bylo pružné. Zabalíme do fólie a necháme chvíli v chladu
odpočívat.
Zeleninu lehce podusíme na másle. Necháme trochu
zchladnout. Těsto vyválíme do obdélníku a nakrájíme na osm
čtverců. Ty poklademe kousky sýra a podušenou zeleninou. Zavineme
je, potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme solí. Rohlíčky dáme na
plech vyložený pečicím papírem a pečeme asi čtvrt hodiny při 200o
C.
Obměna náplně: Brokolicová
Rozeberte brokolici na menší růžičky, povařte asi pět minut ve
slané vodě, pomačkejte a smíchejte s lučinou. Dochuťte bílým
pepřem.
Šunková: Nadrobno nakrájenou šunku promíchejte s taveným sýrem
a lučinou a jemně krájenou červenou cibulkou. Opepřete.

Slaninové pirožky

375 g hladké mouky, 125 ml vlažného mléka, 20 g droždí, 80 g
másla, 2 vejce, 150 g slaniny, 100 g žampionů, 2 cibule, 4 lžíce
kysané smetany, máslo, petrželka, sůl.
Mouku prosejeme, doprostřed rozdrobíme droždí a smícháme
s trochou vlažného mléka. Necháme 20 minut kynout. Přidáme máslo,
1 vejce, zbytek mléka, sůl a s moukou a kváskem hněteme, dokud
těsto není hladké. Slaninu a cibuli nakrájíme na kostičky
a osmažíme. Přidáme nakrájené žampiony, přimícháme kysanou
smetanu, pánev odstavíme a přidáme nasekanou petrželovou nať.
Z těsta vyváleného asi na 1,5 cm vykrajujeme kolečka o průměru
8 cm. Na každé kolečko dáme připravenou směs, okraje potřeme
rozšlehaným vejcem a přeložíme. Okraje pevně stlačíme k sobě.
Necháme ještě chvilku kynout a pečeme asi 25 minut v předehřáté
troubě při 180 oC.

Houbové bochánky


25 dkg polohrubé mouky, 12 dkg anglické slaniny, 10 dkg hub, 25
dl mléka, 1 žloutek, 1 cibule, 2 lžíce oleje, 2 g kvasnic, trošku
cukru na kvásek, kmín, mletý pepř, sůl, máslo a vejce na potření.
Nejprve si uděláme kvásek z droždí, cukru, trochu mouky a 3 lžic
vlažného mléka. Necháme na teple vzejít. V míse smícháme mouku,
špetku soli, žloutek a zbytek vlažného mléka. Nyní přidáme kvásek
a uhněteme tužší těsto. Necháme kynout asi hodinu.
Připravíme si houby. Orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli
a slaninu. Pak přidáme na kousky nakrájené houby. Restujeme tak
dlouho, dokud se z hub neodpaří všechna voda. Odstavíme z plotny,
osolíme a opepříme a necháme vychladit.
Vykynuté těsto rozválíme a nakrájíme jej na čtverečky. Do středu
každého čtverečku dáme houbovou náplň a okraje k sobě smáčkneme,
aby vznikl bochánek. Spojenou částí otočíme dolů na plech
(vyložený pečicím papírem potřeným máslem), necháme ještě asi 15
minut kynout, potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme kmínem
a upečeme dozlatova. Jsou dobré k vínu nebo pivu.

 

 

Švej-ču-žou

 


45 minut(y) Náročnost Vepřové maso nakrájené na tenké nudličky, prudce opečené, ochucené sójovou omáčkou, s přidáním zelí a pórku.

500 g vepřové kýty
300 g škvařeného sádla
150 g hlávkového zelí
150 g pórku
100 g škrobu (solamylu)
15 g mletého chilli koření
10 g glutasolu
5 g mletého pepře
60 ml dezertního vína
50 ml hovězího vývaru
50 ml sójové omáčky
3 ks vajec
 voda
 sůl
1. Opláchnutou vepřovou kýtu nakrájíme na tenké nudličky, osolíme a promícháme s rozšlehanými vejci a částí, v malém množství vody rozpuštěného, škrobu (solamylu); necháme krátce odležet
2. Na pánvi rozehřejeme část sádla a maso, za stálého míchání, zprudka orestujeme
3. Měkké maso scedíme a necháme na cedníku okapat
4. Do pánve přidáme vývar, krátce spaříme na nudličky pokrájené zelí (bez košťálů), na tenké plátky očištěný, pokrájený pórek a vše dohromady krátce podusíme
5. Nakonec přidáme do vývaru se zeleninou okapané maso, ochutíme sójovou omáčkou, dezertním vínem, glutasolem a mírně zahustíme druhou částí, v malém množství vody rozmíchaného, škrobu (solamylu)
6. Na druhé pánvi rozehřejeme zbylé sádlo, ve kterém osmahneme mleté chilli koření a pepř, a takto upraveným sádlem, jednotlivé porce, přelijeme.

 

Doporučení:
Jako přílohu podáváme různě upravenou rýži nebo pečivo.

 

Švej-ču-žou pro 4 osoby
 

600 g vepřové kýty
2 vejce
2 lžíce máčeného škrobu
2 pórky
1/4 hlávkového zelí
1 šálek hovězího vývaru
sůl, olej
2 lžíce sójové omáčky
1 lžíce dezertního vína
1/2 lžičky Glutasolu
2 lžíce sádla
1/2 lžičky drcených papriček chilli
1/4 lžičky drceného japonského pepře

 

 Příprava:
Vepřovou kýtu nakrájíme na velice tenké plátky a promícháme s vejci, solí a máčeným škrobem. Necháme asi 30 minut v chladničce odležet. Na pánvi rozpálíme větší množství oleje a maso do hněda opečeme za stálého míchání vidličkou, aby se neslepilo. Dobře osmažené maso vyjmeme a necháme okapat. Do zbylého oleje v pánvi nalijeme vývar, přidáme krátce spařené na kostky nakrájené zelí, na kostky nakrájený pórek, krátce podusíme, přidáme okapané maso, ochutíme sójovou omáčkou, dezertním vínem a mírně zahustíme máčeným škrobem. Maso přendáme na předehřátou mísu, na pánvi rozpálíme sádlo, ve kterém opražíme mleté papričky chilli a japonský pepř. Nasmíme přepálit! Takto ochuceným sádlem pokrm přelijeme a podáváme.